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有点驼背怎么办?




在这里给你一个我使用后非常有效的方法:早上起床后,靠墙站立20分钟,注意两肩膀要紧贴墙壁。这样不解能治疗和缓解驼背现象,还能治疗含胸的症状。平时走路时要想象自己比别人高,比别人挺,这样就能时刻保持挺胸抬头哦!我就是这样成为气质美女滴~ 检举




教你一个方法 很管用 每天坚持做俯卧撑最好是50个




以后走路,要把头抬高了,会慢慢的改变的,我以前也是陀的,也是问,问问的,望采纳




除了挺起来就没办法了、你可以靠着墙站着、一两个月习惯就好了



最简易的方法是:每天睡觉时不要用枕头,平躺着睡,甚至可以用小的薄枕头垫在背部睡。
另外,平时要有意识地抬头挺胸(不要太放松)。


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有点驼背怎么办呀?



慢慢扳回来,尽量直着腰走道。慢慢就好了/

坐姿不好是不是就驼背了?



很多学生上课坐不正,特别是中,小,学生,对以后有很大的影响.

别人总是腰疼,而我总是背疼。是不是因为驼背的原因呢?



少坐在床上玩电脑。玩时间长了就休息,多休息,少弯腰,避免负重,不要保持长期坐姿或站姿。

8岁男孩鸡胸可以带支具吗



您好,具体孩子的情况最好是发一下近期的鸡胸位置的正侧位照片,目前病情严重的鸡胸可以在完全胸腔镜下微创治疗,具体可以预约咨询我院胸外科王强主任。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-小儿心外科-李小波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

怎样才会长高?怎样克服驼背?



日常饮食和生活方式,有下述建议可供参考: 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长...
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