眼球内眼白部分出现小血斑，是什么问题？要紧吗？

我建议你进行相互按摩和自我按摩，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。按摩从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复。
多休息
多运动多吃骨头和豆制品

很正常 过两天就好啦

晚上洗身的时候，尽量用最热的水泡，临睡时按摩一下。
放松按摩
因小腿部位的肌肉剧烈运动产生的乳酸没有得到及时分解，小...

用热水泡 按摩就行 热敷
揉揉，过2天就没事了
用艾叶烧开水泡脚，刚开始泡的时候用45度的水温就行。泡15分钟后再慢慢加开水泡。

用热水泡泡脚，最好一小时..

都小 小眼睛比大眼睛好，

眼球上有铁屑要尽快去医院让医生给取出来，时间长了眼睛会发炎，而且是比较严重。治疗费如果是早期的话，只需要取出来可能五十上下吧，如果眼睛已经发炎了，那可能要几百吧！祝早日康复！

去医院看看吧,如果不是病,最起码可以让自己放心



天天上网上的了，眼睛疲劳产生的淤血，好好休息就没事了·