小腿酸痛怎么办？
处理：热水泡脚、按摩、减少运动量。
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
骨脂疏松 老了
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
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去除小腿酸痛
这问题我来答吧！我是学生物专业的！
楼主是因为运动引起的小腿酸痛。这是正常的现象！是由于细胞无氧呼吸产生的乳酸导致的！一般几天后就会好了！不是大问题！
不过楼主要尽快好，我爱打篮球，也经常会这样！把我的方法告诉你吧！
首先，用一盆温水，把布泡一下然后在小腿上撮，由上往下撮，不要怕疼，开始会疼的。撮几下就很舒服了。还有多对小腿做放松！就是有拳头轻轻打。再次就是吃一些可以补钙的东西。比如钙片.牛奶...也会很快好的！！！
最后祝楼主健康！
泡脚是为了促进血液循环，把因运动过度造成的糖元堆积尽快疏通。
不建议自己随意按摩，不正确的按摩手法，会导致肌肉更为疼痛。
小腿伸拉，可坐于垫上，双腿伸直并拢...
楼主是因为运动引起的小腿酸痛。这是正常的现象！是由于细胞无氧呼吸产生的乳酸导致的！一般几天后就会好了！不是大问题！
不过楼主要尽快好，我爱打篮球，也经常会这样！把我的方法告诉你吧！
首先，用一盆温水，把布泡一下然后在小腿上撮，由上往下撮，不要怕疼，开始会疼的。撮几下就很舒服了。还有多对小腿做放松！就是有拳头轻轻打。再次就是吃一些可以补钙的东西。比如钙片.牛奶...也会很快好的！！！
最后祝楼主健康！
泡脚是为了促进血液循环，把因运动过度造成的糖元堆积尽快疏通。
不建议自己随意按摩，不正确的按摩手法，会导致肌肉更为疼痛。
小腿伸拉，可坐于垫上，双腿伸直并拢...
眼球旁边长了一个小白点是什么？要不要紧？
脂肪粒啦。不是脂肪瘤放心好了
或许是脂肪粒噢……
眼球(黑眼珠）上面沾上很小的硬东西，怎么取下来？
去医院取出来，不要自己在家弄了，别再弄不好感染了
你看着是有东西，也许不一定能确定，也许还可能是角膜上皮的粗造或是剥脱，建议去医院确诊后，如果是异物尽快取出
去医院
我想你可以用清水冲
去医院眼科去取吧。我们经常眼睛近铁屑，自己搞不出来了就去医院搞，建议你去好点的医院，小医院怕不专业。
...
白色眼球被划伤有个小伤口有没有事啊？
一般来讲，血丝会由眼球自行吸收，但是要注意眼部卫生，不要让脏水进入眼睛，最好到医院咨询医生后用一些消炎眼药水。
13个月宝宝,天生小眼球,现在该做哪样的手术
现在不是手术的时候，需要及时佩戴眼撑或义眼片，到了七岁以上再手术。现在是眼眶发育最快的时候，一定要尽快干预，否则就有些晚了。回复专家:武汉协和医院-眼科-陈宏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>