过度疲劳会不会猝死
每天睡10个小时????? 那只能说你是昼夜调换,身体不适应,睡眠质量差造成的, 一般白天的睡眠效果确实和晚上不能比的
要是你一个暑假到现在只睡了 10个小时 那我选择 ...................................不相信
一个人经常加班、熬夜、休息不好,时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁,甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间,身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且,非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累,引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血,与一般猝死没什么不同。只不过这些病的潜在性使过劳者忽略,以至酿成严重后果。但若没有过度劳累这个诱因...
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为什么每次过度运动的第二天早上起来就感觉全身酸痛
合理的饮食和适当的运动 才是健康的关键
如果平时运动得少,可以适当的练习一下瑜伽。【瑜伽的好处】: http://yoga.jujuya.com/blog/post_10028_4.html
继续打球,连续打几天就会慢慢消失啦!以后就不怎么感觉啦!
说明平时缺少运动。天天打就不痛了。
我最近一没有熬夜\'二没有过度劳累\'三没有生病……怎么感觉特无力啊,心情特低沉…是么问题啊?
心累,遇上难题还是情绪低潮呀?
如果 不是 外在 条件的 影响。就是 你心情的 问题了 。要不就是 预感到 有什么 大事 要发生了。
最好去医院检查原因
应该是生活很空虚吧~~没有意思~~
可能是心理不大健康
最近总是感觉眼睛疼,是不是用眼过度。怎么预防呢?
多看点绿色的东西,闲下来就做下眼保健操!
