眼痛怎么办?
饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:
??1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。
??2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
??3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
??决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
还要学会睡觉
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怀孕4个月肚齐眼痛为什么
孕期反应,是正常的,要是疼的严重去医院看看,应该没事.都有过的
子宫在长大,有轻微疼痛正常。 如果疼痛严重或有异样 尽快就医。
经常眼痛眼胀眼干眼里还长了个小点什么什么玩意
应该去医院看看
.眼痛 眨眼的时候眼睛会很刺痛.. 严重的时候会流泪 怎么办!
应该的了角膜炎建议检查一下
可能是眼部炎症,滴点消炎的眼药水。
倒睫。可能。去医院拔了。
把眼睛抠掉拉- -!! HOHO~
太闲了,不知道做什么好!看网页看得眼痛。。
统一三国
找个游戏玩吧
你咋联系,加我告诉你。
学C++吧 帮我做作业。。。
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