对于近视的患者长期使用电脑时感觉眼痛怎么办
经常看电脑屏幕时间长了,眼睛干涩疼痛怎么办? 现在,电脑已经成为人们生活和工作的重要工具,但长时间盯着电脑屏幕就可能引发眼部疾病。其主要表现为:眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,可能还会觉得眼皮沉重,眼球胀痛甚至头痛等。 5个方面的损害 1、眼睛干涩疼痛。约有75%的电脑操作者有不同程度的眼睛干涩疼痛感觉。如果发现干涩疼痛达到一定程度,且不住地流泪,眼睛难以睁开时,表明眼角膜已受到严重伤害。 2、眼睛疲劳。眼睛受到视屏光照刺激后,会引起眼球肌肉痉挛、瞳孔不正常收缩,导致眼疲劳、酸胀、干涩等不适,严重者能引起流泪。 3、视力下降。一般情况下,视屏引起的视力下降是暂时的功能性变化,经休息可使视力恢复,若每天每次在屏前工作2小时以上者,可使视力暂下降30%左右。近视和先天性弱视者视力下降更快。 4、眼睛视物模糊。视屏光线对眼睛的调节功能也有一定影响,使眼睫状肌和晶状体的一张一弛运动不能很好地适应物像变化的要求,不能聚焦在视网膜上,所以看东西模糊。 5、眼的正常视功能出现障碍。主...
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电焊眼痛怎么办
普瑞眼科医院专家团队——
双眼被电焊光照射后当时无明显不适,双眼无红肿、疼痛。一般在照射后5-6小时发病,突然红肿,流泪,怕光,剧烈磨痛,尤以夜间加重不能入睡。双眼睑肿胀,结膜充血明显。
急措施:用人奶及鲜奶装入用空的眼药水瓶内点眼可止痛。双眼用纱布包盖,用湿冷毛巾敷双眼。每20分钟更换一次。用0.5%~1%地卡因点眼1~2次,将氯霉素眼药水内加入1%地卡因1.5ml滴眼。开始时半小时至1小时一次,眼痛减轻每日3次。一般点一天。必要时可适当服止痛药。口服鱼肝丸2丸,3次/日。结合针灸治疗。
双眼被电焊光照射后当时无明显不适,双眼无红肿、疼痛。一般在照射后5-6小时发病,突然红肿,流泪,怕光,剧烈磨痛,尤以夜间加重不能入睡。双眼睑肿胀,结膜充血明显。
急措施:用人奶及鲜奶装入用空的眼药水瓶内点眼可止痛。双眼用纱布包盖,用湿冷毛巾敷双眼。每20分钟更换一次。用0.5%~1%地卡因点眼1~2次,将氯霉素眼药水内加入1%地卡因1.5ml滴眼。开始时半小时至1小时一次,眼痛减轻每日3次。一般点一天。必要时可适当服止痛药。口服鱼肝丸2丸,3次/日。结合针灸治疗。
失眠眼痛怎么办?
12种可以帮助睡眠的食物:
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠...
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠...
上网眼痛怎么回事
滴眼药水 持续上网每隔30min休息一次 做眼操 看绿色植物
我这几天熬夜在网上看小说眼痛了怎么办??
1、每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟,要有节奏,深度的眨眼,又可保持眼睛湿润,缓解眼疲劳,还能淡化鱼尾纹。 2、眼药水可以滴润洁,但不能常滴,否则会有依赖性, 3、注意闭目养神,多多休息,做到劳逸结合。 4、适当服用维生素A、C或多吃些相含该种营养成份的食物。 5、按摩眼睛:勤洗脸洗澡,适当做眼保健操。
点点眼药水吧!!
眼痛能用热毛巾敷吗?
可以
不能,你又不是眼睛肿。