中医9大体质即:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质;为什么没有常见的血虚质及阳盛质?是不是这两种体质也包括在这9种体质中啊
因为体质论所言的是生理状,不是病理状,正常人的气血是一体的,气为血之帅,血为气之母 ,正常人没有气虚而血不虚的。同样道理,阴阳相对,阴虚体质也多少能反映阳盛体质。 顺便说一下,前面只是我自己推断的。还有一个原因,可能是9种体质不能涵盖所有人,只是常见,血虚,阳盛体质是有的,有这种说法,所以不能简单的认为包括在9中体质中
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怎样调节气郁质、特禀质体质
肝气郁结徴;
三因证;外因,内因,不内外因;
天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。
十里不同风,百里不同俗,形成自然生理不同。
身体不适,或服用中药时;禁忌,酒,腥,膻,辛辣,生冷,生发类食品;
饮食合理;五谷养生,五畜补益,五果助之。
因地,因时,因人,养生之道;
法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常;不妄作劳,移精变气,秋冬养阴,春夏养阳;
---必须努力做到,否则一切养生,治疗不能---
气郁质:神情郁闷,胸胁胀满,走窜疼痛,善太息、嗳气呃逆,咽有异物...
三因证;外因,内因,不内外因;
天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。
十里不同风,百里不同俗,形成自然生理不同。
身体不适,或服用中药时;禁忌,酒,腥,膻,辛辣,生冷,生发类食品;
饮食合理;五谷养生,五畜补益,五果助之。
因地,因时,因人,养生之道;
法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常;不妄作劳,移精变气,秋冬养阴,春夏养阳;
---必须努力做到,否则一切养生,治疗不能---
气郁质:神情郁闷,胸胁胀满,走窜疼痛,善太息、嗳气呃逆,咽有异物...
湿热质(兼有气虚质,血瘀质,气郁质。倾向阴虚质,痰湿质,特禀质。)如何调理呢?不要复制粘贴。要 真正懂的
天生禀赋不同所造成的体质不同,楼主的体质是不能改变的。湿热体质容易长疮毒湿疹,皮肤油腻而不干,肺脏湿润而痰多,如果你喜欢长青春痘,就不要抽烟,喝酒,此等辛温之品,最容易诱发体内湿热之毒上蒸于肌肤体表产生疮疡肿毒。到了夏天,楼主可以吃点西瓜,清热滋阴,出去干活时,随身带好藿香正气水,以备不时之需。。。
气虚有多种原因,缺乏运动,大病之后,都是常见因素,肺脾气虚多气短乏力,食少便淌,面色胱白,四肢无力等,病后可进行食补:山药,莲子,以仁,白萝卜,山渣等都有助于健脾开胃,六君子汤正合楼主湿热体质,最后还得多运动。。。。。
我猜测血淤多由于楼主气虚引起,那可在六君子中加入少许川芎和当归,以活血化淤。体...
气虚有多种原因,缺乏运动,大病之后,都是常见因素,肺脾气虚多气短乏力,食少便淌,面色胱白,四肢无力等,病后可进行食补:山药,莲子,以仁,白萝卜,山渣等都有助于健脾开胃,六君子汤正合楼主湿热体质,最后还得多运动。。。。。
我猜测血淤多由于楼主气虚引起,那可在六君子中加入少许川芎和当归,以活血化淤。体...
中医九种体质
气虚体质:肌肉松弛软弱,少气懒言,神疲易倦,舌胖色谈,脉弱。(饭后更是懒动少言)阳虚体质:畏寒怕冷,手足欠温,大便溏薄,溲溺清长,舌谈苔少,脉沉细而软。(舌谈:有但是难找)血虚体质:面色苍白无华,发干爪枯,口唇色谈,舌谈而白,脉细弱。阴虚体质:面色潮红,手足心热,口燥咽干,便秘溲黄,舌红少津,苔少或剥,脉细弦数。(剥:有的有苔,有的无苔)(舌红少津:有细有长,没有口水,像镜子)痰湿体质:嗜食肥甘厚腻,身重不爽,舌胖苔腻,脉滑。(滑:玉珠走盘)湿热体质:面垢不净,大便或燥或黏,溲溺短赤,舌红苔黄腻,脉弦滑。(黏:不易擦净,黄腻:湿气)瘀血体质:面色晦暗,身疼有处,口唇紫暗,舌暗或紫,脉涩。(身疼...
湿热体质和痰湿体质怎样区分
湿热型体质的鉴定
1、型体特征:形体偏胖或消瘦;
2、常有表现:面垢油光、多有痤疮粉刺、常
感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重
困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性
多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时
上述征象加重;
3、舌象检测:舌质偏红怠黄腻;
4、脉象检测:脉象多见滑数; 王琦男科体质医药中心在王琦教授
5、心理特征:性情急燥、容易发怒; 指导下以最新体质医学技术为您坚定体质
6、适应能力:不能耐受湿热环境;
7、易患疾病:易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。
特禀型体质的鉴定
1、型体特征:外形无特殊,或有...
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2、常有表现:面垢油光、多有痤疮粉刺、常
感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重
困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性
多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时
上述征象加重;
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4、脉象检测:脉象多见滑数; 王琦男科体质医药中心在王琦教授
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6、适应能力:不能耐受湿热环境;
7、易患疾病:易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。
特禀型体质的鉴定
1、型体特征:外形无特殊,或有...
糖尿病,高血压,心脏病,在中医里属于什么体质
6、阳虚体质(7.9%)——主要做好“防寒保暖”
即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属于阳虚体质。
重点人群:东北地区多见,可能与东北寒冷干燥的天气有关,女性明显多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。
患病倾向:水肿、腹泻等。
调养方式:可多吃容易“发”(甘温益气)的食物,比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里...
即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属于阳虚体质。
重点人群:东北地区多见,可能与东北寒冷干燥的天气有关,女性明显多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。
患病倾向:水肿、腹泻等。
调养方式:可多吃容易“发”(甘温益气)的食物,比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里...
