怎样才能改变自己的坏脾气？
想改变不是一天两天的事，假如你的人品适良的话，
我相信脾气差点是不会影响你的友谊的。
制约想改变多少，能改变多少，那都是你的渴望决定的
没有克制不了的事，只有你自己愿不愿意去理解别人的难处。
当你冲动的时候就数个30秒后再决定要不要生气吧，
很多时候换位思考就能帮助你许多。
睡觉时听听音乐，切记：舒缓。
听说练毛笔字可以改变脾气我也有这种感觉，不妨试试要每天坚持练一两个小时
那就静坐吧
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脾气越来越坏怎么办？
要发脾气时深呼吸 时间长了就好了
试着多遏制自己的行为，没事可以去钓鱼，修身养性
要改掉 不然别人会讨厌
你是因为什么而变
控制、检讨、改变自己
也许跟你的...
怎么把自己的坏脾气改好
其實你說你”自私 自我为中心 自大，“。改變的方法就是 你和別人在做同一件事情的時候，別人有時候會給你意見，你先听一下，别人的意见，不要一棍子否定別人的意見，然後有想一下，自己的做法好啊，还是别人的想法好。如果别人不同意你的意见的时候，你要问一下，为什么不同意，让他说出不同意的看法。你也把你的想法讲给他听听看。” 很少为别人考虑过“ 比如說，你有時候話，已經說出去了，覆水難收啦，說完后，你要用換位置想一下，如果你是那個的話，心里會怎麼想，會不會覺得話傷人。 如果換...
不让坏脾气发作，最好用什么办法？
呵呵,你问对人了,我脾气就不好,每次和男朋友吵架,都会发火,事后会觉得就这点小事.你要深呼吸,让自己缓解下情绪,心理暗示,就这点事我不理他,等一会和他算帐.这样控制住暂时不发作话,等一回就会遗忘一部分,情绪就会不那样激动,千万不要在自己激动时吵架发火.还有就时听歌曲,缓解情绪激动.找朋友诉苦.很管用的.
要发脾气之前努力控制自己，并且问自己：1.我该不该发脾气？ 2.我发完脾气会怎么样？ 3.这件事有那么严重吗？
怎样才能控制住自己的坏脾气，有时狠容易发火，心里好难受？
是人都有脾气 但不能乱发呀 如果你的家人朋、友天天都喜欢发脾气你作何感受呢
换位思考，不管自己对不对，经常站在别人的立场考虑一下那是什么感受。也许能改掉脾气，我就是那么改掉的。呵呵，希望对你有帮助。
心理学表明：发脾气前强制停3秒“可以酌情增减），便可消除怒火。楼主到了判逆期么？
时时刻刻有个好心情
点先可以改嗮D坏脾气？
学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。
只要对人态度认真,用自己的心感动别人,人才会尊重你 ,从而改掉你 的 坏脾气.
控制自己,不要太冲动!
首先，心胸得宽阔，不...