健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么我最近心情比较郁闷?脾气也越来越坏啦?




我们是感情动物,有思想、有感情,那么,我们当然就会烦恼、伤心、难过,也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生,所以,你应该明白这些都是必然的!因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!




应该向好的方面想~这样思想虐待自己也不好

“为什么我最近心情比较郁闷?脾气也越来越坏啦?” 的相关文章

脾气太坏怎么办?



用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活...

如何才能改变自己的坏脾气呢?



正所谓,江山易改,本性难移。一个人的性格一旦定下来就很难改变,所以很多名人都说人生最大的敌人其实就是自己,就是不断去克服自己的性格缺陷即坏脾气。首先你得认识一点,性格上有好也有差,你不可能单一的说我只想要一样。而是去控制它,做自己的主人。比如懒惰,其实衍生的一种好的性格就是看的开,

后天形成的坏脾气,应该很容易改,对吧??



嗯...坏脾气也算是一种习惯,所有的习惯都是因做得久了,有了某种规律性才会产生的.因此想要改变这样的习惯,在一开始不会很顺利.毕竟是下意识的事情啦.所以就需要自己有足够的意志力啦...坏脾气当然是后天形成的..难不成你看到某个婴儿出生时就对旁边的人大骂\"你怎么长的这么难看\"么?...想要改坏脾气就得先拥有一个好的态度,要有遇事不生气的心境.凡事都是有两面性的,就看你自己怎么去想.真正没有坏脾气的人,他的生活也一定是很快乐的.


脾气没有好坏,也没有改...

我要怎样改变自己的坏脾气啊?



虽说江山易改,本性难移。但是我想楼主可以通过自我克制的方法。比如说首先在日记或者什么地方分析自己的所有的不好的脾气,然后再作成小纸条,随身携带,或放在自己看的见的地方,时时提醒自己会有所改善的!

小孩子脾气坏,才两周岁就这么坏。容易发怒,动不动就哭。啥毛病?



两岁的孩子已有了自己的个性,自我意识增强,喜欢用自己的方式认知对世界,如果大人违背他的意愿,他就会哭闹以示抗议,通常情况表现为不听话,又倔又犟。做为家长要注意说话方式,尽量不要用“不行、不能、不要”这类词语,这些词语会增强孩子的逆反心理,用二选一的问话方式给孩子一个限定,比如“宝宝想喝牛奶还是想喝酸奶”,这样他就得选择其一,当然大人给孩子的选择要适合孩子。孩子之所以要东西大人不给就狠劲的哭,这可能与家里几个大人平时教育态度不一致有关,妈妈说了不给,奶奶却又答应给,这样孩子学会了利用大人的差异态度要挟大人。孩子刚开始肯定不会...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。