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为什么我最近心情比较郁闷?脾气也越来越坏啦?




我们是感情动物,有思想、有感情,那么,我们当然就会烦恼、伤心、难过,也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生,所以,你应该明白这些都是必然的!因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!




应该向好的方面想~这样思想虐待自己也不好

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坏脾气真的能变好吗?



你脾气真的很坏的话 就让你的朋友多注意 看你快发脾气的时候提醒提醒你 让你 控制一下 自己 可能会有用喔 我脾气也比较不好..嘿 希望你能该掉咯 不然会因为坏脾气失去很多美好的东西的..


要学会大方``尽量抑制脾气

怎样改掉坏脾气?



这个是不能一下子改的,其实,如果是因为某些事儿烦恼而对他发脾气的话,你可以发完后就跟他说声因心情不好,想找个人发泄而已,而发泄的人一定要是你的珍重的人才行,不是随便找一个人都行;类似这样对他说,可能他就觉得你是因为在乎他,发完后说声 对不起 。不就行了吗,大家都有下得了台


既然知道自己脾气不好,那就说明自己是知道自己发脾气会对别人有影响,同时也影响自己的心情,只是自己有些时候控制不了而已,没有关系,慢慢来,没有人是没有情绪的,每次要发火前,从十数到一,...

脾气太坏怎么能够改变一下…



想想自己是怎么变坏的就能去改变几下了。

怎样控制自己的坏脾气



当你想要发脾气时,找个没人的地方抽支烟,烟抽罢之后你会发现并不是那么的气了。


江山易改,秉性难移


忍着、不要说话


告诉自己世界很美好,很好


可能是你还没长大吧,凡事能忍则忍。

...

怎么改变坏脾气,为什么那么容易生气?



刚刚开始改的时候有朋友亲人一起帮克制最好,如果你要生气要爆发的时候就提醒你克制漫漫的缓下来 漫漫地改变这种的坏习惯,也只能修改一下脾气了,江山易改本性难移,凡事乐观点就不会那么悲观了那么急躁那么极度,想想愚公移山一样,常常把心交给大自然,让心容纳多点东西, 而不是那么狭隘的去思考问题,凡事都有好的一面 或多面性 整天只顾发脾气只会让人更讨厌你


学会宽容,平和心态。


有些脾气可能...
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