我最近脾气特别坏.是不是更年期了.我才26而已.
一个人的脾气是天性 不过平时为了家人和朋友 尽量做到应该如何便如何,不该做时便意识到自己不应该那样做。一个人知道自己不该做什么和做到该做什么一样重要。学会倾听,也学会倾诉,学会在爱中领悟被爱。谦和是最重要的,还有就是一颗平常心。不因为一些小事就去发脾气,每个人都有过错,包括自己。学会原谅,世界上最美的道德就是宽恕
没有更年期。充足的睡眠会好点的
别乱说,是因为天气太热了,补充一些睡眠吧,多喝一些水。一些事情不要太过于计较,每天笑的多一些,真的就会好起来
没到更年期呢,天气热的原因
天气太热心情buhao
更年期没到,可以是生理期吧?情...
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怎么才能改掉爱着急,脾气爆燥的坏毛病?
放松心情
呵呵 见面带笑的主动和别人说话,你的性格好像我哦。多沟通就没事了,要相信明天就是美好的,你已经认识到了,好好努力吧。
我该怎么做才能克制我坏脾气 怎么办 怎么办 囧←
生气是伤自己的身体哦.所以你发脾气就当是打自己不就可以了.- -!你非要发脾气那你去睡觉
心态放平,不要和自己过不去
多听听你老公我的话。 什么都搞定
怎样可以改变自己的坏脾气?
其实一个人的性格是多年就有的了, 要改掉它不是那么容易的, 俗话说\"要学坏,只需三天; 要学好,得要三年.\" 其实想要改掉自己的坏脾气, 就要坚持, 一个字\"忍\" 当你想要发脾气的时候要尽量的克制住,或者喝喝茶来缓解缓解, 什么事情别斤斤计较, 只要把关键时刻给忍住了就会好起来的, 心里就会要这样的感觉\" 我做到了, \"当你看到什么东西或听到什么话语让你感到很烦心,很想发脾气的话, 只要保持沉默就OK了, 要学着自己去控制,掌握自己的情绪,而不是让情绪去操控你, 这也得需要时间和你亲人朋友的配合,给他们讲讲,一...