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气功,怎样感觉气的存在。请细述!




练气功不能急于求成,那是得不到的。只要得法随着时间的推移,是可以得气的。我感觉还要数 “六字气诀” 最好。纠偏的作用,(特别是对练气功出了差错的人)。调节五脏六腑,得以调节微循环。改善循环,保证身体处于良好的状态。



首先气是不会凭空感觉出来的,所以一般刚练气功的人,并不是去感觉它(那样永远也练不成)。
首先我们要用意念认为有气(其实是没有),
然后让这股气按照既定的规律运动,坚持不懈,不急不躁,慢慢气才会真的形成。



十指相对,相互感觉,但不能碰到。大概一 厘米吧。想要强烈的只有通过练功了。但刚刚开始时候 一般人都是感觉不到气感的,我以前练了 三个月 才确定 自己 有 内气。。。现在修炼时 会感觉到身体被 一 团真气笼罩。好象感觉不到身体。经常能 体会 那种 生物电 般流动的 内气。

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练气功有什么具体方法吗?



“气功是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼(调心、调身、调息是其外延),改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。” 这个定义指明了气功的理论基础,讲清了气功特殊的锻炼方法和锻炼内容,描绘出了气功的锻炼目的。这个定义包括了气功的全部特征。 练气功最重要的是呼吸、自然、精神集中。注意道法自然、循序渐进。


练气!贵在坚持!要意守丹田!思想要集中!

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肺心病,肺气肿如何治疗能否全癒



肺气肿肺心病治疗目标是缓解咳痰喘气短症状,达到生活自理,更好的目标医学水平有限,无法根本改变或逆转已经形成的肺大泡和肺间质纤维化,若心功能已失代偿,就更难治疗了,中药是有效,取效在可提高机体抗病力,益气血,化痰浊、活血脉等,建议到当地找名中医治疗。回复专家:中国中医科学院西苑医院-感染疾病科-赵兰才副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


患者的疾病还是很复杂的。单独的来说肺心病还是肺气肿,都不是很好治疗的,更何况两种疾病都有的呢...

关于气功(也就是那种强身活血的)



气功是不能瞎练的。一定要拜师学习。如真想学。可先去新浪“江湖一布衣”的博客看看有关气功的知识。再来谈如何练功。


如果你在长沙,我可以帮你找老师教气功。

人的脾出现问题会怎么样?



练气功,从根本上提高自身的免疫力,才可以克服顽疾,战胜疾病,不会我教你啊 答案补充 只要坚持练气功,免疫力提高拉,什么病也没有拉,有病看医生是必要-的 答案补充 气功根打篮球不同,气功是调理人的阴阳,中医讲阴阳平衡,百病不生,还是学者练练气功把 答案补充 好啊,你加我的qq我教你908570984


消化不好。


消化不好我们常说是脾胃有问题,这里说的脾是中医的提...

怎样练气?当然不是什么气功。



腹式呼吸法所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法一. 测试方法把两只手交叉放在腋窝下(右手放左边腋窝,反之亦然),可以感觉到胸式呼吸时,手是有感觉的,用腹式呼吸的话,手是没有感觉的二. 要领:慢、长、不中断,可先从8秒吸气,8秒止气,8秒呼气开始,逐渐延长至20秒吸气,20秒止气,20秒呼气。三.步骤1. 吸气,全身用力,下腹膨胀 2. 止气,身体感到紧张,将气顶到丹田3. 呼气,下腹收缩一有空闲就练习,久而久之竟成了一种习惯。并自然而然地将胸式呼吸改变成了腹式呼吸四.作用腹式呼吸法健身养生● ...
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