我朋友24岁啦，现在每星期还会有2-3次的夜间遗精现象是怎么回事？

不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。 心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米：玉...

是收阴，可以保健身体的内阴，不了解可以找我

多吃黄豆，多喝凉水。



 
    好吧,我真的没见过你这种13,  小爷就传授你毕生所学凝聚睾丸之气,积聚于龟头之上, 在买瓶飘柔的洗发水用完,一定要那种 1L装的,, 把挤发管抽掉, 把龟头挺进瓶内, 使劲的挺几下,七七十四九次,九九八十一天方可出师, 加油.你是第二代龟头炎.



那你去拜他为师啊！叫他教你

气功中的运气是指通过意念引导气的运行，即“以意领气”。气流动的感觉引人而异，有暖的，凉的，苏苏麻麻的……


教你一种比较简单的内气功！首先静坐或者静卧！盘膝静坐！双手重合放于肚脐下一手宽位置！腹式呼吸（就是吸气时收腹）舌尖抵上颚！双目微闭！内视自己鼻尖！思想集中！意念放于头顶！每天呼吸１００次！


放屁的感觉

有气功 但没小说里的那夸张 现实里气功也有很多流派 并非每种气功都有攻击性 有的气功就只能治病


有,通过多年的锻炼能达到超常人的水平.但没有电视里那么神