晚上睡觉一阵发抖很厉害醒了控制都控制不后来又迷迷糊糊的睡着了就又出了好多汗，早上起来浑身酸痛这是什么症状？是什么问题？该怎么注意？

因为你没有事先进行热身，身体还没有准备好，剧烈运动超过了极限，所以浑身酸痛，疼的话揉疼痛的部位，并在进行适当的锻炼，虽然有点疼，但是还是要锻炼。让身体适应，让肌肉适应，几天就好了


剧烈运动后，先慢慢的走一走，喘匀气息，洗个澡，有条件最好泡泡澡，不行的话就泡泡脚，好好洗洗，按摩一下，再饱饱的睡上一觉，应该就好多了。嘿嘿，个人体会而已，不知道对别人是否有效，嘿嘿！


慢慢活动一下，做一下...

这就是月子留下的病。我也是的，我是在冬天生的宝宝，那个时候生了点气，才十天的时候就生气的自己照顾宝宝，喂奶，以至于后来我身子很不好，骨缝好像是受寒了，经常腿疼，特别关节处。经期的时候还老是腰疼，后来是妹妹去长春上大学，放假时给我买的[北国轩鹿i胎i高]，吃了4盒，就好多了，再到阴天的时候也不会隐隐的疼了。建议你也试试啊。我刚才还在网i上搜了一下呢，他家现在在陶宝开店了，你可以去看看啊。希望我的回答到对你有帮助，祝你早日康复啊！！！




恩！这个是可以调...

睡的太晚，伤肝，肝主筋，所以睡醒会感觉浑身酸痛。调肝，早会，症状会慢慢消失。


你肯定做梦的时候在运动


睡眠不足，导致神经衰弱。你要好好休息休息了。


晚上经常做梦吧，你一定每天的压力蛮大的。


睡觉得太迟了
...

好好休息，会自愈的。调整好心情，有利于加快康复。

亚健康 多锻炼吧 答案补充 找个中医看看吧


不会是伤风感冒··发烧了吧··


是不是睡眠不足啊？你好好休息下再看看，实在不行去看医生吧。


睡眠过时，睡多了。或者就是没睡好。感冒也回这样。建议你去看下医生