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我每天都晚睡早起,没有做剧烈运动,为什么早上起来,或者任意时间睡醒觉都会浑身酸痛,该怎么缓解?谢谢!




睡的太晚,伤肝,肝主筋,所以睡醒会感觉浑身酸痛。调肝,早会,症状会慢慢消失。




你肯定做梦的时候在运动




睡眠不足,导致神经衰弱。你要好好休息休息了。




晚上经常做梦吧,你一定每天的压力蛮大的。




睡觉得太迟了




晚睡前做的事情 是不是导致鸡肉一直处于同一种状态 而没有得到放松




是不是平时上班比较辛苦




那就开始锻炼吧




床是否太...

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去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解?



肌肉中产生了酸才导致你是疼痛,不过随着时间的退役酸被中和掉以后,你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用


没什么的
要么是平时运动的太少,坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足,可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物



如果你是第一次连续练,就是肌肉酸痛,休息一段时间就好了,如果是一直在练,就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。

口渴,呼呼短促,头昏,疲倦无力,浑身酸痛,懒言,偶尔心跳过不稳,偏快,吃东西照常…什么原因啊



感冒了,要不就是这几天剧烈运动来着或者即将发烧,某些热性病的开端。


受惊吓导致心率过快。看看吓着。

头晕晕的,看到荤菜就不想吃,浑身酸痛,是怎么回事啊



建议你去医院查下。。怕你酸碱不平衡了。通风。

为什么每天睡觉起来感到特别累呢?浑身没劲、酸痛、有时还做梦?



要养成早起的好习惯!科学证明人每天的休息时间是8小时。越是睡越累!


日有所思,也有所梦

最近比较嗜睡。浑身酸痛,是怎么回事?这几天都是这样的症状了。



工作轻松,头脑放松,在这个繁重而又快节奏的世界,偶然有一点点,是正常的哦。还有,看你是什么年龄、、、、、
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