中医养生：引导吐纳，气功，食疗 有懂的吗?
中医养生：引导吐纳，气功是门非常不容易学习的技能，一定需要有行家指点下练习。不要随便去练习。中医养生的范畴很广。造诣不深的很难做出解释（有的内容待论证）。你提出的要求很专业，只能通过相关学科的资料、摘引、查阅你需要的内容。
吐纳是每天清晨端坐，以守丹田，慢慢吸气，吸到最大程度，然后缓缓吐出。气功的功法很多，建议买书练习。食疗的内容也很广，无法一一介绍！
中国气功大成 中国养生大成
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我想练气功，强身健体，谁有法门啊！如何入门？方便留个qq号！
你好，现实中的的气功虽然没有电视中的那么神奇，但确实有强身健体，延年益寿的功效，是与中医相结合的。由于大部分的气功都是古文！所以我们通常都看不懂的。那么我就相你推荐一部白话文的秘笈，在书店可以买到的。《李少波真气运行》这是部初级气功心法！但却汇集了气功的精髓！如果真心修炼的话100天就能练成
韵味S
练气功不都是腹部感觉到热么,为什么我感觉是凉的？
运气不足,刚入门是这样的,
火候不到。
不要乱练 一般的气功都假的
刻意的追求是练不出来的 要平心静气 不要追求你自身的感受 功到自然成
你的气没有控制好 说白了没练到位
...
有没有学中医的大师愿意收徒的
中医药文化博大精深，源远流长，其文献资料，学术著作浩如烟海，汗牛塞屋，要学好中医必须得博览群书，通悉古今，然后洞晓秋毫，触类旁通。
练习气功的要诀是什么?
多吃生萝卜就能增加你的功力了。
欲练此功，必先自宫，如不自宫，也能练功，不能练功，还需自宫
刀的气功点怎么加
该怎么加就怎么加
什么刀,++++