脸色，眼睛发黄 肚子胀气，脚肿是怎么回事

这跟你的贫血有关，看一看下面的对你有用吗1、)★红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁...

不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。※从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。※如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌...

吸烟对人的身体来说是一个很大的伤害的！虽然在社会上有些作用，但为了自己的身体健康还是戒了吧！因为香烟里面含有很多对人体有害的成分，不仅吸烟的人会受到伤害，周围的人受到的伤害可能会更大。而且你这个年龄还在长身体，吸烟会阻碍你身体的发育，可能会让你终身遗憾。。还有就是要多锻炼。。祝你成功。


多吃瓜，促进新陈代谢


这就是烟烽出来的后果，最好戒掉吧。
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吃管贫血的药啊和补铁的

营养不良造成的，也可能肠胃不好，详细情况可以去咨询医生


有稍微的营养不良，或者是休息不够


建议到医院查一下是不是黄疸


可能有点缺铁，但应该没什么问题，平时注意饮食就好啦