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每天半夜2点左右就醒了,肿么办?




吃点珍珠末,我也是这样,多是有心事或是压力大了吧,我是有很长时间了,我是晚上七点多就想睡,睡了以后一,二点醒了,就没办法睡了。直到天亮。白天人累得很。老想睡。
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这种事情比较痛苦,我当年有过,只有慢慢调整,心情放松。我大约一个月!!哈哈
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跟你一样,我是两点半就醒,晚上十一点才睡的 醒过来就怎么也睡不着了
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晚上少喝点水,吃完饭出去散散步,睡觉前稍微喝点中国劲酒,可能跟心情也有点关系。调整调整再试试,我以前跟你情况差不多,调整了两个月才恢复。压力大的话一定要泄压
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精神萎靡,有无良方?



楼主是心病,还须用心药医。建议去读一下毛主席的诗,沁园春·长沙。



爱情的滋润


顶楼上的


打鸡血~


没觉得你精神萎靡啊。。。


怎么个情况哇,请个假出去散散心吧。

精神萎靡不正怎么办?就要中考了



放松心情,慢慢来

龙胆草 酸枣仁 黄芩 夜交藤 茵陈 竹叶 栀子 泽泻 柴胡 香附 白芍



你好!本方可以调理因肝胆湿热引起的心烦,失眠,精神萎靡有一定的调理作用,前提是必须是肝胆湿热引起的。假如有其它原因引起的心理问题,而自身却是由有肝胆湿热,可能会有一定的辅助作用。


本方可治肝胆湿热证及心烦、失眠等。


肝胆疾病 胆囊炎 失眠也可以  不过属于肝火大的 有
 
好像不能治疗 精神方面的毛病


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抑郁症和强迫症的症状是什么



一、强迫观念即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制.(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧.(2)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可.(3)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实.如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查.不然则感焦虑不安.(4)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北.”(5)强...

做完爱后,总是会感觉膝盖酸软 呼吸加重 疲劳犯困 精神萎靡,这是什么症状?佛山哪里能治疗



男人的性生活频度高低,主要是有生理状况和年龄因素所决定的。由于影响性生活的频度的因素很多,例如身体健康状况,营养状况,生活习惯,心理状态,夫妻感情,文化教育程度,居住条件,自然环境等,故性生活频度没有一定的标准数据,要视每个人的具体情况而定。
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