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精神萎靡,有无良方?



楼主是心病,还须用心药医。建议去读一下毛主席的诗,沁园春·长沙。




爱情的滋润




顶楼上的




打鸡血~




没觉得你精神萎靡啊。。。




怎么个情况哇,请个假出去散散心吧。

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身体哪些部位发炎会引起精神萎靡?



任何地方发炎都会引起身体的不舒服。炎症越严重精神越不济。

手yin频繁,最近觉得腰疼,怕冷,精神萎靡,四肢无力,用点力气就全身发抖,而且也不勃起了,晚上总遗精



建议以后停止这动作,去医院检查吃点药方可好转。


兄弟,你赶紧看吧,


太累、休息好


正常反应 都吃点营养品就好了

在日常生活中,由于工作的压力、季节的更替、单调的生活等等原因,会使一些人精神萎靡,产生抑郁,那么除了进行一些具有针对性的运动和心理调节外,在日常饮食中可多吃些什么食物,会有很好的解郁帮助。



(一) 香蕉:香蕉含有色胺酸,可以促进脑部分泌特定激素,达到镇静及安神的效果,让心情镇定并帮助入睡;(二) 牛奶:牛奶含有一种可以抑制神经兴奋的成分,如苯甲二氮萆,可以有效帮助睡眠,并能安抚情绪,心烦意乱时不妨来杯牛奶,能缓和你的坏情绪;(三) 金针花:金针不但可以降火润肺,长久以来更是忘忧的辅助药,其中蛋白质含量丰富,有补充体力的功效;(四) 南瓜:南瓜味甘性温,可以补中益气,中医上认为具有壮阳的效果,可以避免气血不足所引起的亏虚;(五) 深海鱼类:深海的鱼类富含脂肪酸,能刺激肾上腺素分泌,调整情绪,转换心情;(六) 燕...

怀孕四个半月又有孕吐感觉,食欲不振,精神萎靡,这正常吗



期间你中断过呕吐吗?是不是天气热的原因,建议你保持好心情,吃点可口的东西


正常。可以保证睡觉,少食多餐来缓解


正常的 我都吐到5-6个月


正常


正常,个别的孕吐反应延续的久点

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白天精神萎靡,很困,晚上睡不着怎么办?



白天多运动,放松精神,买些安神补脑的口服液吃,


你可能压力太大,调整下,注意休息,补充营养。


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把自己弄累点


下课做些体力运动,然后就累了,累了就睡得着了,吃清淡的。

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