我今年已经17岁了请问驼背还能改过来吗?
估计你已经习惯了!不过,你已经被别人说很多次想改过来!你这样会影响到你的骨骼发育!要马上改过来!不然定了型很难改过来的!建议以后走路的时候要抬头挺胸!身体直立一点!你要是有时间话可以去练习走路下,因为你平时都是驼背走会成习惯!所有希望你以后要挺胸走!
可以的啊,不过你应该抓紧时间纠正你的形体了.平时走路的时候一定要挺胸抬头,坐着的时候也是.每天用十五分钟贴墙站立,将后脑勺,双肩,臀部,小腿肚和脚后跟,贴紧墙壁身体绷直效果不错,不过一定要坚持!还有就是平时多照镜子,时常提醒自己挺胸抬头~相信自己哈,加油!
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15岁,有点驼背怎么办?
在这里给你一个我使用后非常有效的方法:早上起床后,靠墙站立20分钟,注意两肩膀要今天墙壁。这样不解能治疗和缓解驼背现象,还能治疗含胸的症状。平时走路时要想象自己比别人高,比别人挺,这样就能时刻保持挺胸抬头哦!我就是这样成为气质美女滴~
背背佳 治疗下
参加军训后会改善很多。
要挺直腰~年纪青青就驼背啊~
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弯腰驼背怎么治?
走路时自己时刻注意着,小时我有点驼背,好了。还有,靠墙站。我们礼仪课还有形体课就是这样教的。要坚持,17岁,没事的。采纳噢。
男人的脊梁骨绝不能弯,挺起胸膛来做男人,不然你永远是男孩-
17岁的话参军吧
不要弯腰走路 我本来有丶陀的 后来就这样好啦
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腰弯驼怎么快速纠正
每天后背和墙面完全接触贴墙站立15分钟,15分钟后做下蹲动作,下蹲过程中脊背不可离开墙面,脚跟不可抬起,大腿与地面平行时即可缓缓站起,如此反复做15个,大约一个月可以见效。 如果不是天生的就好治,试着每天找个枕头什么的高的东西垫在底下然后躺在上面一天有几个小时,坚持一段时间,我相信会好点..试试,记住坚持呀...
我睡觉时一般都侧着睡,正着睡根本睡不着,这样正常吗
睡觉最好向右侧,因为心脏在左边,向左侧容易压迫心脏,造成呼吸不畅和做噩梦,侧睡不会造成驼背,但老是一个姿势是不好的,要适当的换,要慢慢的改正自己的习惯,从短时间开始,相信你可以做到
不会啊,你不知道睡如弓吗?
非常正常,请放心,但是如楼上所说,最好是向右侧睡觉。
正常啊,我也这样,而且专家也说侧着睡好哦,不过要...
颈椎不好怎么办呢?
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形...