当你一个人心情郁闷，情绪低落又没有朋友陪时该怎么办呢?
可以听听音乐 看看小说 KTV蛮好的人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的 有时会产生很多的烦恼 只要你正确对待它 一切困难我们都会克服它 并战胜它
我觉得上网打游戏,是很好的办法!我就是的嘛,很多人都喜欢选择吃东西,或者打扫家务拉,我就是比较懒了!!!呵呵,心情不要郁闷.多和家人沟通交流.会好起来的
去看一部好的影片，或者读书看报///////
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小孩子抑郁症都有哪些症状呢？我侄儿这段时间郁郁寡欢的，情绪低落，我们都怀疑他得了抑郁症了，
小孩子抑郁症的主要特征是情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、无精打采，它往往可以出现许多伴随症状，小孩子抑郁症的行为症状：多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、自杀行为等。小孩子抑郁症的躯体症状：睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病，但是吃了药以后“病”也无好转迹象。 治疗小孩子抑郁症啊，建议你侄儿一定要去正规的医院...
最近情绪很低落，很浮燥，想买书看，看什么书适合呢？
买点文学的，多看点关于大自然的，当然也卟可一味的看书，还是要适当出去(到野外)呼吸新鲜空气！把自己融入到大自然，心情自然就会好了！我心情不好的时候也是这样做的！希望对你有帮助！
幻城…于玄幻与哲理，亲情于权利，童真与岁月…生与死…静心以养德，腐噪而恬然…快乐残许悲伤…好运…
佛经故事
＜圣经＞是你最好的选择，哦...
自觉头脑不清醒，情绪低落，疲倦乏力、精力不足，兴趣减退、厌恶交际，东莞治疗抑郁专业的医院？
精力不足，影响工作，影响生活，要即使的去治疗。要注意自己的心态的调整。不能振作起精神，越来越无精打采，精疲力竭.你最好是到正规的医院去诊断一下，早发现早治疗的。.相信抑郁是很多人都曾有过的问题，抑郁该怎么治疗？抑郁怎么治疗效果才最好呢？并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗抑郁的方法层出不穷，但是真正为之有效的治疗抑郁的方法却甚少。一方面是因为抑郁症状对于每个人所表现的形式是不一样的。但是深受抑郁的困扰的人群却是有增无减呀，朋友你可以到那个广东什么民安医院去治疗，我姐姐的抑郁就是在那里治疗好的，只花了一个疗程的时间就好...
请问这是焦虑症吗？我该怎么办啊？
首先，我觉得应该找到引起自己焦虑的原因，源头是关键阿，这样能避免就避免，就可以减少焦虑的机会了。其次，把自己的焦虑和不安说出来，发泄出来比憋在心里会好很多，会觉得很轻松。还有就是多出去走走，最好叫上三五好友，大家开开心心的出去玩玩，感受大自然的美好，感受友谊的珍贵。另外，可以适当的作一些运动，不要太激烈的，舒缓一些的。 最后建议：如果焦虑症比较严重的话，还是要看医生的，一是吃药，二是进行心理疏导。状况比较轻的情况下才适合自己治疗。
怎么治疗婚前恐惧症
您好，您是否对结婚充满恐惧呢？您的描述中感觉您是是过于担心自己的未婚夫是否爱自己。您可能把注意力过多放在了对方身上，这样会让自己内心缺乏安全感，失去独立性，而且不利于两人的关系。建议您及时调整心态，不要把重心都放在对方身上，要有自己的生活，这样更有利于两人关系的健康发展。如果症状经自己调节不能缓解，建议看心理医生。 到健康无忧网站查看回答详情>>
婚前恐惧症是每对新人都会有的，这个不用紧张，如果心里特别不舒服的话，可以找人倾诉一下。如果...