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世界上真的有气功?




医学的气功是有的,而且确实可以帮助别人治病。基本原理:通过发“气”的作用,导引病人自身的“气”通畅,消除病痛。



当然有了,以前我爷爷就是练气功的,可以强身健体啊




有的,那些特技表演里,有的人就有练气功,不过非常难练.




WEI有



有的
少林寺的硬气功




有啊 瑜伽就是啊




郁闷,瑜伽只是健身术的一种,根本就不算气功。气功的确存在,也不难练,只要练功得法,就有很好的效果。





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想学气功,会的教我,丹田是在什么地方



关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下,都叫做丹田.道家指人体脐下三寸的地方。综上所述,丹田多指人体脐下三寸处之关元穴。气沉丹田即气沉关元(关元为穴位)。 丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语,现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文,不仅指出丹田的所在,而且还阐述了丹田的功能:“脑为髓海,上丹田;心为绛火,中丹田;脐下三寸为下丹田。下丹田,藏精之府也;中丹田,藏气之府也;上丹田,藏神之府也”。古人称精气神为三宝,视丹田为贮藏精气神的所在,因此很重视丹田的意义,把它看作是“性命之根本”。 我们知道,意守是练功...

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冥想,是瑜珈专门述语,也即是道家练功的意念、意守.气功,是通过调身、调息、调意来令我们的心平静下来,进入寂静状态,从而激发我们与生俱来的能量:“气”来修复身体,调理疾患。吐纳,这是古人对呼吸训练的一种称呼,吐者,呼气也,纳者吸气也,一呼一吸,在意念作用下,达到吐故纳新的强身作用。严格来说,吐纳属于气功“三调”之一:调息的一种。
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气功大致分硬气功和内养功两种。一般来说,练功的初级阶段危险性都不大,练到高深时,没有正确的方法还真是容易出问题。不知道你练的是哪种功法,如果是硬气功的话,要注意不要伤身,不然成老伤就麻烦了。如果有师傅的话,他可能会给你一个中药方子,用来通经活血兼养皮筋。如果是内养功,练功时间,地点,甚至面对的方向,还有饮食什么的,都是有讲究的。再就是不同的功法,还有其它的一些什么注意事项,这个就各有不同了。


呼吸紊乱,心绪不宁 不是好现象 最好能在气功师指导下进行
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有没有练站或着通天贯地秘法的,出来交流交流



你拜我为师吧?全身充分放松,双足分开约与两肩,同宽,两腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼吸,双目微闭,舌抵上腭。

气功书籍类



《中华气功》,可到‘孔夫子旧书网’查询
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