我的后背接连颈椎老是酸痛
多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询！
可能作骨神經痛,找骨科檢查
我也是跟你一样，所以我去图书馆借以一本专门锻炼脊柱的瑜伽书看看，自己练练，很有用，两天就没那么严重了
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我十六岁、有点驼背怎么办？
那么你从现在起得改变一些自己的姿势，比如：上课的时候和写作业的时候，背要挺直，特别是写作业的时候，因为还可以保护你的眼睛。晚上看电视的时候，也要坐直；走路的时候也是一样的。...反正有很多平时候的，要想你的背不在那么早驼，最好还是平时多注意点儿。要时常提醒自己的。当然你有时会不达注意，可以找个朋友或者是家人来监督你嘛。这样就不会忘记了
多跑步 坚持几个月OK了
买个 背背佳 试一下...
发育期的小孩，怎么预防驼背？
经常提醒比较好，据说背背佳效果不怎么样的，我去医院问过医生，医生说没有用的还是别买了，以经常提醒为好！
关键是要注意他的生活方式，尤其是坐姿，站姿等
怎么样防止驼背我身高 183偏瘦嘿嘿
平时注意自己坐姿和走姿，一定要抬头挺胸，另外要补钙
您好，请问鸡胸怎么治疗？
您好，现在鸡胸治疗的技术成熟，年龄不是手术治疗的绝对禁忌症，具体还是要看您的病情，现在对于病情严重的鸡胸，可以在完全胸腔镜下微创治疗。可以预约来我院面诊看看情况，再决定具体怎样治疗。点击这里预约我的门诊加号回复专家:上海远大心胸医院-胸外科-王强副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
手术 你认为可以吗 心脏边上 最好的办法就是做俯卧撑 把胸肌练大...
强直性脊柱晚期脊柱严重侧凸可以手术吗？
如果你现在驼背很厉害，可以考虑手术，手术后可以明显改善你的外观，但是也很难和正常人完全一样。建议你能够来门诊找我看看，我的出诊时间是每周2上午或周5上午北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>