我睡觉时一般都侧着睡，正着睡根本睡不着，这样正常吗
睡觉最好向右侧，因为心脏在左边，向左侧容易压迫心脏，造成呼吸不畅和做噩梦，侧睡不会造成驼背，但老是一个姿势是不好的，要适当的换，要慢慢的改正自己的习惯，从短时间开始，相信你可以做到
不会啊，你不知道睡如弓吗？
非常正常，请放心，但是如楼上所说，最好是向右侧睡觉。
正常啊，我也这样，而且专家也说侧着睡好哦，不过要向右侧睡
啊？跟我一样
我也以为就只有我是这样睡的
没想到还有人跟我一样！
我一直以来都是侧着睡
根本不知道正的睡是怎么样的
至于你说的会不会驼背我就不知道了
但是我没有驼背。
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青年 驼背怎么办
驼背是由于骨骼不正引起的，要想矫正好驼背就应该从矫正骨骼开始。
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矫正驼背方法2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做２～３次。
矫正驼背方法3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上６～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧５分钟以上，每日做2～3次。
矫正驼背方法4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到...
怎样让驼背的人纠正过来？
青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。 那么，如何纠正驼背呢？ ①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操...
怎么才能治疗驼背~~~
睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，养成好的睡眠，生活习惯
背背佳对于小孩有点驼背能起到效果吗？
我初中用过，感觉没啥效果，让孩子睡硬板床不要枕头
我小时候用、感觉没什么效果、谁知道呢、
带背背夹可勒腋窝了还可累了，一般人受不起那罪，起不了啥作用
用过，没啥晓果，还是别去浪费，
脖子疼，难受
颈椎周围肌肉僵硬，长时间不动，导致血流不畅，长期这样，会导致肩周炎、颈椎病，严重的会导致头痛、头晕、呼吸不畅，更可能影响到脑供氧呢 先去医院检查下颈椎，确认骨头没有问题，如果是简单的肌肉僵硬导致的疼痛，用针灸的方法，2-3次就可以解决了，如果颈椎椎骨有偏移或突出的话，就要理疗、牵引了，挺麻烦的事情呢 以后要改变坐姿，选择高度适合的椅子