帮帮我改一下坏脾气！
其实爱发火的人既有主观原因，也有客观因素。 主观上的原因主要有以下几点：一是你的火气大，中医中经常说，火大易怒就是这个道理；二是你学习的知识还不够（你不要生气呀）； 要想解决主观上的问题，我想首先是要在平时多吃些疏菜和水果之类的东西，其次是多听些音乐，多接触些新的东西，也就是让自己累些，但自己感觉到充实的事情做做，最后就是多学习些知识，这里我建议你学学哲学，真的，如果你把哲学学透了，相信你的性格和解决问题的办法一定会有所改变的。 客观方面主要是你要对客观出现的事情有一个正确的心态去看待，当然主要是多看别人的优点，多找自己的不足，尤其是发火之后多想想还有没有别的解决办法，因为发火或动粗绝对不是解决问题的最好办法，只能算是下策！ 再有就是要有一棵感恩的心，包括你身边的爱人、孩子、父母、同事和朋友，不论他们是“好”是“坏”，其实都对你“帮助”不少，你认为好的，可以传给你经验，你认为坏的可以吸取教训，就是因为这些人存在，才能让你知道什么是对什么是错，你说他们对你没有影响吗？
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怎样让自己脾气变坏？
学会愤怒、憎恨。
变坏容易 变好难
为什么一定要变坏呢 你要知道脾气变坏就等于自己的人品也在慢慢变坏 这样下去只有坏处没有好处的 所以还是多往好的方面想想
受一点刺激！！！或者遭受一点挫折！！！
性生活不协调也可能这样 生活压力大...
如何改掉坏脾气
试着用理解和宽容的心态去看等那些工人.想想他们风里雨里,寒暑风沙的枯燥劳作,看看他们因为生活的苦累一张张沧桑的面孔,想想他们的妻儿就是靠着这点微薄的收入来养家糊口,本着最起码的同情,也要克制自己的冲动的情绪.再者和他们打交道这也是你的工作,如何处理好和他们的关系这也是对你工作水平的考验,是吧?你的情情也是能理解的, 经常在这样的环境下工作再好的脾性也会有承受不住的时候.但话说回来,如果没法改变自己的工作,那么就要努力来适应它,有时候你不妨做个换位思考,把自己想像成那些闹工资的工人中的一员,这个时候你又会是怎么一种想法呢?把...
怎么樣把坏脾氣改掉 ?
发脾气前先默数10秒,好好考虑一下,克制住冲动!
老话说：江山易改，本性难移。想一时改掉是不可能的，慢慢来，试着放下心来，放轻松。遇到事情后，不要急，静下心来。可能一时之间那是不可能的，但长期坚持的话，应该会慢慢好起来的
伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢)人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的...
为什么一到经期间就心情闷闷的,脾气坏坏的..
人生百年，不如意事常八九。所谓人比人气死人，人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车，诸多好事得来全不费工夫。轮到自己就不同了，千辛万苦，百般努力，可还是可望而不可及。每当此时怎么办？怨天尤人？没用，抱怨命运不公，也无济于事，于事无补，撒泼骂街？也只能是丢人现眼。最好的办法，把功名利禄看得淡一点，知足者常乐，做一个乐观向上之人。生活中我们常常为种种烦恼所困扰。使一些人哀叹社会不公、时运不济，有一种“黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”的失落感，在...