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我脾气不好怎样才可以克制自己的坏脾气?




建议多听比较舒缓的音乐,或者去登山、旅游,多和别人交流...其实每个人都不是十全十美的,多想想自己的好处。。也想想别人的好处。。祝你幸福愉快




看看电影《3个傻瓜》 一定要看完 然后遇到事情心里默念“all is well ” 相信你会有收获




要努力控制自己




你是想文改、还是武改?还望采纳!



去学学钓鱼吧。。。




想发火时深呼吸!握紧拳头数30!效果很好!

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怀孕的女人为什么脾气越来越坏?



当然了 女人一怀孕就会有很强烈的妊娠反应 比如恶心 呕吐之类的还有在这个时候女人的情绪会感觉异常的失落所以在这个时候就更需要男人的关怀所谓十月怀胎 真的不是那么简单的生了孩子之后女人会害怕自己身材走样 所以 女人怀孕了脾气大是很正常的祝福你


身体的变化,导致体内激素分泌变化,加上行动上的不方便,容易改变性格。不过一般是从坏变好。而这种情况,有可能是丈夫不关心或者太溺爱。


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怎么控制坏脾气?



遇到不顺心的事时,尽量让自己静下来,世上看不惯的东西多了,难道自己就要发脾气吗?那样自己还不气死了,很多事当时很生气完事了,想想其实也没什么的,所以尽量让自己不为那些没必要的事发脾气,心放宽,调整好自己的心态,做一个快乐的自己不好吗?好的心态是个好的开始。没有什么不可以的。相信你可以的,

暴躁的坏脾气要怎样改掉、、



我以前也是暴躁的坏脾气.发起脾气的时候身边所有人都怕三分的!后来我改掉了.我会经常看有关心理和生理方面的书知道爱发脾气是五脏中脾不好所以有脾气!每次遇到让你生气的事的时候首先要学会克制.微笑面对所有事不久你就发现你改变了!最重要是平常心


多看书,多听轻音乐,尽量在生气得时候压制自己,遇到事情要乐观得解决,与人讲谈要心平气和,不要粗里粗气得,行为要好


去冒险就知道了

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怎么能改变自己的坏脾气?晕,愁人!



想要发脾气的时候,尽量延迟时间,要爆发的话数到一定时间在爆发,慢慢的发脾气的次数就少了
脾气不是说改就改的,那也许就是你的特色所在

脾气不好性格很坏很冲,能改掉么?怎么改?



遇到想急的事要心平气和的去面对,生气之前要想下这样值吗?多看看书,听听音乐经常和朋友联络感情,找一些培养自己心态的事情做做


可以改掉的我以前也是这样后来慢慢的看些书或者钓下鱼多出去转转多交些朋友就慢慢改掉了


你已经知道毛病了,学习克制就好,慢慢来


能,把心态放平点 不要为一点小事计较发火,试着收敛
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