不想吃东西。没有胃口怎么办?
造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜http://www.mok123.com/
夏季天气炎热,人体也更觉疲惫,同时随着体表水分的蒸发,体内的消化液减少,人体的消化...
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为什么营养不良?
把营养看成是很好的东西 其实没有必要 也是个误区
它不是什么宝贝 只是身体不可缺少的构建材料而已 就像大楼的构成是砖块 水泥 钢筋 你不能说水泥是很好的东西 那砖块呢
不用特别看待这些东西 也不要忽视这些东西 主要是要看你现在身体需要什么材料 营养不良其实就是材料不足 什么材料不足 就补什么材料 很简单的事情
蛋白质不足 就吃含有蛋白质比较多的食物 鱼 肉 豆 蛋 奶
脂肪不足 就吃肥肉 坚果 橄榄油 芝麻油 菜籽油 等等 油用来炒菜 或者拌菜就好了
矿物质不足 可以吃各种颜色的蔬菜 颜色越丰富 矿物质种类就越多 ...
儿童营养不良怎么办?
可以吃些保健品比如螺旋藻,螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。含丰富的维生素1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族维生素种类繁多,而且各具特殊的生理功能缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发七乐康螺旋藻的营养价值非常高,其中有一项是提高免疫力,可到七乐康的连锁店购买,也可...
进行性肌营养不良
目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段及药物。临床常试用以下药物,暂时缓解临床症状。如维生素B、C、E,联苯双酯、加兰他敏、三磷酸腺苷等,但疗效不肯定;肌母细胞移植可暂缓症状,但不宜于操作而且远期疗效不确定而不宜于推广。 中医中药治疗 (一)先天不足肝肾亏损本病是由于遗传而来已经现代医学证实。中医自《内经》始有对遗传因素对人之影响的认识。先天禀赋之强弱,直接影响人的生、老、病、死。故专家们认为,本病由于父母肾气不足,导致小儿禀受父母之精气不足是主要致病原因。腰为肾之府,先天肾之精气不足,不能荣养腰府,故小儿见腰背无力;肾精不...
每天只吃水果会导致营养不良吗?
当然会,蔬菜同水果无法满足人体所须的八种氨基酸,所以久了自然会出现营养不良.适当吃点肉网是有好处的加点牛奶 面包 果仁。不吃肉一个月后身体会感觉更有活力。 找一些营养学的书看看,把肉所含的热量 维生素等成分记下来,用其他食品代替。
會!因為水果裏麵又一些物質媞人體不需要的,又一些水果吃多了反而對人體又害!
长期的话肯定是会的,偶尔一两天倒是没什么关系
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南宁肌营养不良医院哪家好呢?南宁好的肌营养不良医院
去中国人民解放军第303医院啊,他们医院采用干细胞移植治疗法,治疗肌营养不良。“干细胞疗法”的治疗原理是根据细胞是多能细胞,终身具有自我更新能力,可以被诱导分化为各种类型的成熟神经细胞。它是神经系统形成和发育的源泉,主要功能是作为一种后备储备,参与神经系统损伤的修复或正常神经细胞凋亡的更新。通过将神经干细胞移植入受损的中枢神经系统,使受损神经组织的结构重建、相应生理功能得到恢复,所以患有进行性肌营养不良的患者在临床治疗效果是明确的、理想的。
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