夏天防暑应该做些什么？
夏天在外应注意： 1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。 2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。 3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。 4、多喝水，特别是盐开水。 5、随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等。 6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。 骑车旅行应注意： 骑自行车旅行最好选用加重型自行车，出发前一定要对自行车各部的机件做全面检查，观其是否灵敏可靠，是否性能良好。 骑自行车旅行，应选择平坦、易于通行的道路，尽量避免坡道、土道，这对人对车都有伤害。俗话说：“宁走十里坦，不走一里坎。” 骑自行车旅行，先要调整车座，以低车座为佳，这有利于保持体力和耐力。保持稳定的速度也很重要，一般来讲，速度在每小时15公里左右为宜，体力好的人可加快到每小时20...
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经常心慌失眠怎么办？
治妇女更年期综合症 组方：珍珠母３０克（打碎，先煎３０分钟），淫羊霍２０克，紫草１５克（后下），栀子１０克，当归１０克。 服法：水煎两次，分服。每日一剂。 加味：失眠者加酸枣仁１５克。夜交藤２０克；头晕耳鸣者，加石菖蒲１２克、磁石３０克（打碎，先煎３０分钟）；多汗者加浮小麦３０克、麻黄根１０克。一般连服壹周左右可显效或愈。 注：本方具有温下清上之功，适用于阴阳失调之更年期综合征患者。
为什么有时会心慌手抖
以下原因均可引起心跳过快、心慌、心率不齐的情况发生，如：酒、茶、咖啡和药物如异丙肾上腺素和阿托品。在疾病状态中常见的病因为发热、低血压、缺氧、心功能不全、贫血、甲状腺机能亢进和心肌炎等。
头晕 四肢无力 心慌 坐起就想倒在头晕时头有点冲血这是什么回事啊
1、贫血 人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量 已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。 2、血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱...
SOS 帮忙看看我的甲状腺化验报告
T3：三碘甲腺原氨酸 T4：四碘甲腺原氨酸
它们是一组含碘的酪氨酸，它是以碘和酪氨酸为原料在甲状腺腺细胞内合成。
当甲状腺受到TSH的作用，释放甲状腺激素时，腺上皮细胞先通过吞饮作用把滤泡腔内的甲状球蛋白吞入腺细胞，在溶酶体蛋白水解酶的作用下，使甲状球蛋白分解，解脱下来的T4和T3[1]因能抗拒脱碘酶的作用，分子又小，可以透过毛细血管进入血液循环。甲状球蛋白分子上的T4数量远远超过T3，所以分泌的激素中T4约占总量的90％，T3分泌量较少，...
胸口长期不适、晚上会心慌，严重的时候有全身无力发抖发冷，手脚发软，请高人解答，不甚感激
一个人身体虚就会导致手脚冰凉,你要多注意休息，补充营养，多喝水，人体一半本来就是水做成，药~~我建议你不要用太多，吃多会有依赖性，因为大家都知道药带有三分毒，吃药就等于吃毒。 你的消化系统不好，你可能有便秘，是吧？你的胸口不舒适是因为你工作太累，加班加点多，吃饭不准时, 你睡觉发慌是你肝脏引起，你伸腰疼是胃，肝，心脏引起。希望可以帮到你。你想清楚的了解就可以留言或打13418018372阿贵敬上
醒来吧，无聊郁闷的雏燕！时代和祖...