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最近老是莫名的心慌,紧张,会不会是有什么要发生阿,



可能是有太多的心事,造成心理压力过重,过于压抑了。可以在自己冷静的时候好好分析一下最近让你心烦意乱的事,也有可能你正处于低谷期,人的情绪段分兴奋期,正常期,和低谷期,人会莫名的低沉,悲观。希望你能将烦恼解剖,将它看清楚,看看它对你造成的影响,如果想开一点,心里说\"i don\'t care\" ,相信你能开心一些的,加油哦.

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胸闷,心慌,失眠要吃什么?



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