晚上睡觉心慌，半睡半醒的状态，怎么解决睡得踏实
要想好睡眠,你要做到,常坚持运动,不管是跑跑,还是跳跳,运动是很必要的,生命在于运动,运动才能保持健康,不然很容易亚健康.第二个,你要平时不挑食,挑食后果会导致有些营养无法补充,特别是维生素之类的,不能维持身体需求的话,你就很容易出现小毛病,诸如失眠.第三,就是补,买些日常营养补充剂吧,又花不了多少钱,会对你有帮助的.不过心理健康也很重要啊,多调节一下心情和情绪,如果工作压力太大或是思想负担重的话,就要多做些缓解压力的事,如听听音乐,看看有意思的书,要高品味的书籍哦,严禁看黄色书籍!等等.还有就是一些尽快入睡的小诀窍，比如说我就在睡觉时，脑子里不断地想着“睡”这个字，很快就入睡了！！！哈哈，试试吧。希望能对你有所帮助，不要让你再饱受失眠的折磨了。我为你祈祷
是不是这几天一直很紧张呢精神衰弱了听一点舒缓的音乐放松一下自己的脑子做一下头部按摩让自己放松一些吧
-精神衰...
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午休醒来会心慌是怎么回事？
吃饭后选择静坐或者选择休息半个小时，当然你也可以对着镜子做半个小时的鬼脸再去睡觉啊。没必要马上就躺下的，那样的话肯定是伤肝伤胃伤心的。你知道吗，肝脏是造血的，然后胃是消化系统，在吃完饭后，身体里的血液就会集中到消化系统帮助消化，然后你在刚吃完的时候就躺下，这样虽然说很享受，但是身体处于平行的，不光是脑袋会供血不足，心脏也会变的很压抑，这样可以解释你心慌的说法。如果你有贫血的话，最好不要这样子。心脏供血不足从而引起心慌是很恐怖的。人躺下到站立，身体会有30%的血流量进入肝脏，也就是说，躺下会有减少30%肝脏血液，吃饭躺下会更...
18岁青少年多年心慌、胸闷，是否是心脏神经官能症？
如果你所做的检查都没有很大的问题我也倾向于心脏神经官能症。现在患者的心理疏导要比药物治疗更加重要，但药物不要立刻停掉，这样可能增加患者负担，必要的对症处理药物还要服用一段时间。家人要给他一些心理暗示，使病人慢慢恢复，不要逼迫他，只是说他没有病，这样反而加重病人逆反心理。仔细回想他第一发病的原因，找出症结所在，从那上面诱导病人自己解决心结。回复专家:青岛市第三人民医院-康复科-马照琳住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这情况是否与低血压有关？
脸、右手和右胳膊也麻是血管神经压迫的症状，颈椎病会引起。头昏，迷糊，症状是脑供血不足的表现。去医院体检，量下血压，低血压或颈椎时会引起。找出原因才好针对性的治疗。
以证状睇，已引发多种疾病了。估计那么严重理应低血压病吏二年多了。建议中医疗法先治疗血压平稳。然后再治疗其它疾病。一般血压正常其它问题也就不大了。有条件下可作针灸治疗综合中药疗法。加急治疗防中风现象。可引发偏瘫等…
得了冠心病怎么办呢？
建议你妈妈平时要多注意休息，多吃些水果。我以前就有冠心病，严重的时候手脚一点力气都没有，上楼根本都上不了，后来我老公听他同事说吉林永利药业的精制冠心软胶囊效果好像挺好的，就给我买了几盒，服用一段时间后，感觉好多了，我就一直服用，现在我的冠心病好的差不多，感觉仿佛又活过来了。你可以让你妈妈试一试，它是纯中药的，还是软胶囊剂型，对肝胃没有刺激，还有利于人体的吸收。
上医院
不好治啊，你...
我身体出现了好多状况.头晕.脖子麻木感觉肥大.记忆力很差.耳鸣.心慌. 我这样的问题是不是很严重了？
对，身心——从身到心都有问题了，肾虚血虚严重，并且已经有颈椎问题了。
跟我以前的情况一样。 而且我一蹲下来 站起来的时候 眼睛都花了 头晕的都站不住。 你这样不算严重 注意吃早餐 每天3餐 要按时。 情况就会改善。