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练气功和年龄有没有关系?



有些关系~早练的好~因为骨骼和精元方面~年轻有优势。
心境方面就纯粹看个人了~因为修炼~心事很重要的~前期这个“心”不明显~后期却至关重要。
只要你想修炼~你就可以修炼~在心而已。




没有关系,因为我觉得练气功只能起到强身健体的作用。所以不论什么年纪练,只要能够坚持,就能取得一定的效果。




一般气功应是年轻练比较好,因为人一旦进入中年,每天工作生活压力大,应酬多,晚上夫妻行房,身体已成漏体,要练功,先得补漏。而年轻则大不同,这也是纯阳之体练功快的原因

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