怎么改变自己的坏脾气阿？
人的脾气问题，是我我们在日常生活中经常碰到的普遍现象，有的好、有的坏，脾气好的人，无论走到哪里都会受到人们的欢迎，都愿意接近她（他），谁都喜欢同他聊天、合作共事。脾气不好的人，则常常给自己和别人带来不快和苦恼，使别人觉得难于相处。
青年男女处对象交朋友，绝大多数都把要求对方脾气好作为条件之一。在实际的生活中我们大家也都知道，在一个家庭、或者一个小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结闹小矛盾，时常会出现不和谐的气氛笼罩着周围环境。弄得大家学习、生活、工作谁都不愉快。
因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，也是为了促进家庭和谐、增强与别人的交流，加强集体团结都是一件大好事。可是，人的脾气到底是怎么一回事，它能不能改呢？
过去有幸，听过有关专家讲授，要了解人的脾气，得从人的气质问题说起。关于气质，心理专家们早已进行过深入研究，认为它是使人的心理活动和行为方式具有某种特殊色彩的个性心理特征。
在人群中，有四种比较典型的气质类型，即：所谓多血质、粘液质、抑郁质、胆汁质。多血质的人感情丰富而易变...
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脾气狠坏怎么办呐？
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制...
脾气太坏怎么办
多看些抒情的书籍
干嘛要学别人文静
怎么处理跟更年期坏脾气妈妈的关系，烦啊
你好！坏脾气的妈妈其实是患上了“更年期神经症”这主要是更年期调适不当而出现的问题。我可以给你的妈妈一些建议，而我可以通过你来传达！第一：增加更年期保健知识；要知道这是一个必然阶段，妈妈不必焦虑紧张，要树立信心。第二：增加体育锻炼及社会交往，充实生活内容；妈妈可以从事一些合适的体育活动或体育劳动，这样会唤起妈妈的满意感和愉快感。第三：进行自我心理调适；易怒、发脾气是更年期的到来的前，若是妈妈乱发脾气，就该提醒妈妈要注意。这是更年期的表现，不要随着自己的性子乱发脾气。手机目前只能打到这了，稍等！
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怎样才能改变坏脾气呢？
有几个方法，可供你参考:1、经常和善良、脾性随和的朋友在一起。俗话说：‘近朱者赤近墨者黑’，经常和他们在一起，会潜移默化影响和改变你的坏脾气。2、少喝酒，更不要酗酒。‘酒能乱性’，更会助长你的坏脾气。3、饮食要清淡，肉食的摄入量适当控制。有资料表明：经常食肉的人脾性易冲动，暴躁。这也许就是游牧民族民风彪悍的原因。
坏脾气不是靠一下就能改变的， 要改变，就先要考虑到他人的感受。 在遇到争执的时候，一定要学会避让，记住，这里的避让是避让那些冲突和麻烦，而...