为什么最近脾气坏？
♀人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有 消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑 和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也 因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来 的催化剂而已♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可 能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心 的位...
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怎样使脾气坏的人变好
找一个他愿意改变坏脾气人
将其心中的纠结发泄出来，当然天生的就不能这样啦，
对他好！这样的你，他不忍心对你发脾气的！
夏天少吃点肉
感动他
上策让他培养多个性趣中策用美...
怎么样改变自己的坏脾气
所谓冰冻三尺非一日之寒，脾气不能说改就改的
所以端正自己的这个心态 要放平和 自己的背景和生活的环境的影响是后天的 可以说会有直接的影响的但是并不要怨天尤人，无论什么脾气的人一定要是个好的人 口碑好的人 有那么几个真的说心理话的朋友，这样 真正的朋友也会在一定程度下帮助你改掉的， 你会漫漫改掉的 不要急
慢慢的让它有个过渡的过程
想要发...
为什么我最近心情比较郁闷?脾气也越来越坏啦?
我们是感情动物，有思想、有感情，那么，我们当然就会烦恼、伤心、难过，也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生，所以，你应该明白这些都是必然的！因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!
应该向好的方面想~这样思想虐待自己也不好
人应该怎样克制坏脾气呢
调整好自己的心态,自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点,4.知足常乐...