脾气越来越坏了，怎么办，怎么控制自己！
哈哈哈哈查出原因！！你一定对什么很生气哦！！！1还有哦听说啊啊睡不好觉和吃不好的人脾气比较暴躁哦 哈哈哈哈跟你说每次你想生气前要想？？你还懒得理那些人浪费力气！！不要拿别人的错来惩罚自己哈哈哈哈 ！！！加油！！！！记得多听听好听的音乐哈哈哈哈
要是你能具体一点你的年龄男女的话我可以给你作出更好的解答，要是你处于逆反期的话我建议你多练习一下武术，既强身健体又修身养性！
我觉得开朗的人脾气会好点，所以要试着让自己开朗一点。平时多出去玩玩啊，看些对自己有意的书啊。当然，如果你真的要和你的另一伴好好过的话就应该控制一下自己的脾气，反之，你的婚姻就要 陷入危险之地。
不用控制
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这个是因人而异，不同的人不同的感受，祝你健康
怎样控制自己的坏脾气
不要胡思乱想`学会自我调节心态`学会自我放松心情`把一切事情都看得淡一些`用平常心去看待任何问题`把心放宽一些`不要老自己和自己较近`每天都要保持微笑`一定要对自己充满自信` ,..
学会EQ控制
要怎么样才可以改掉俄的坏脾气
（以下方法供参考）
实际行动：
1.身边如果有脾气较温和的朋友，多和他接触，向他学习；对于那些情况相反的朋友，你可以好好体会脾气坏的人给他人的印象如何。
3.饮食清淡，作息时间规律，调顺身心。
4多看关于心灵修养、人生哲理的书籍、文章。
5.平时运动最好选择强度偏低的，比如你想跑步的话就慢跑。
心理调整：
1.遇事先冷静，要知道人在头脑不清醒的状态下智商可是直线下降。
2.保持乐观，要坚信这个世界是美好的，从而让自己的生活充满淡淡的喜悦。“先开心，其他的事想它干嘛。”任何事都有两面性，它从这个角度看是失败的，但换个角度想却...
如何控制自己的坏脾气呢？
数数，这个管用，我试过的，我就是脾气不好，总是别人说句什么话啊，遇到了什么事情就气得半死，后来就想控制，试过生气后，先默默的数上10个数，冷静一下，避免发生直接冲突，然后再自己缓解一下，换角度想想之类啊，给自己消消气的劝解，逐渐就好了。楼主不妨试试哦，呵呵，希望能帮到你O(∩_∩)O~
笑着和人说话,笑着和人聊天,总之一句话:不管怎么样,都笑着和别人说.试一试吧
控制坏脾气！是先要...
如何改掉自己的坏脾气
不要想太多啊。。开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。。。，。。没什么比这更重要了，。，世界多美好啊//记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。。凡事都能解决啊，。。真的过不了了。就微笑面对。，。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。，。，。，世界很美丽。。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。。。。没什么大不了的事。。因为你快乐着。。 ，。，。，。开心=微笑=好心情 哇噻米原作哦---盗者可耻 开心了就不会有坏脾气了哦//
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