怎么可以改变自己的坏脾气？
当你很生气想发脾气的时候、闭上眼睛深呼吸、心情就会平静些
事后想想坏皮气的坏处，不改变会对你工作、学习，与人交往很不利。
凡是多忍着多让着一点就是了『海阔天空』
“怎么可以改变自己的坏脾气？” 的相关文章
我发现最近我好像变了个样~脾气越来越坏~是怎么回事呢~~~
年轻气旺，凡事往好的方面想。有什么不开心的事不要总憋在心里，要及时发泄出来。遇到事不要太冲动，最好能冷静冷静。也可以转移一下思想。
心理感受么```
老了!
心理有一些潜移默化的变化！大概是因为安静下来会在潜意识当中会想一些令你厌烦的事情！偶尔你也回意识到！
...
怎样控制坏脾气？
不要给我说自己压抑自己，那样会导致更大的爆发。 说的是没有错
我们都知道忍耐很重要，但是真的脾气上来了，哪想那么多。
科学的方法我也不知道，我只能说说我在快发脾气时候，
1：我会尽量不要看让我生气的人或事，嘴巴不要说任何一句话，想肯定是控制不了得，只会越想越气。
2：慢慢深呼吸，在慢慢的吐气，可以多试几次，让大脑有更多像问题的空间。
只要记住“生气是拿别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为”，你想想你愚蠢了多久了吧
...
当过兵的人脾气都那么坏吗？
对！我父亲就是那样子，我想可能是因为在部队里是常年是以服从命令为天职的，时间长了慢慢就成那样子了。但是他们但是往往更心疼人。这点我是有深刻体会的。
那个说当过兵的脾气都坏啊，这个是个人的情况不能一概而论，当兵的有点大男主义比较常见，但是往往更心疼人，至于脾气坏我不那样认为是共性。
为什么怀孕的时候脾气会变得很坏呢?怎么办呢?
女人在怀孕其间本来就会很敏感,她的生理和心理都会有所改变,这就需要做丈夫的多去关心,多去理解,多和她沟通心情不好直接影响到胎儿的发育，不要老是闷闷不乐的！多散步，多运动，多笑一笑，多吃点粗茶淡饭，多吃水果，当然啦老公多陪陪心情会更好的！小宝宝也高兴！！！睡眠要足！胎教要进行哦！真的很重要啊 ！怀孕期间想怎么样就怎么样！是自由的！多和宝宝谈谈心很重要的 ，祝你有个好心情哦 也祝福你的小宝宝幸福快乐
怎样才可以把坏脾气改掉？
每一次要发脾气时先深吸一口气，那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里，不要动不动就指责别人，要弄清事情缘由。
有答案没有呀，我最近也很会发脾气哦
...