怎样控制自己的坏脾气？
强化意识，多听轻音乐、试着认真去画画或完成一件麻烦的事。
先想想对面站着的人是怎么走进你内心的就行了，另外你的脾气最好改改，不然容易得罪人呢！
轻易动怒的人首先对自己的身体不好，尤其是肝脏，俗话说：“气伤脾，怒伤肝”就是这个道理，要知道这个世界上不是所有人都喜欢你，也有人不喜欢你，但是作为我们自己的态度来说不能生气，因为我们是个成熟的人，我们要报以最大的宽容
保持良好的心情…
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這幾天突然好生氣..有沒有什麽讓心情變好的方法?或者是改掉壞脾氣這個毛病的辦法?
我是个体育生 我生气的时候我就到外面跑跑到我跑不动的时候为止 后来听人说给你的一个最好的朋友打电话也是个不错的选择 你可以选好多的方法
脾氣太壞，怎麼辦？
可以转移自己的注意力，我自己认为最有效的方法就是学会自我梳理。多和不同性格的人接触，既然自己知道自己的缺点就是好的。可以看看自己周边脾气温和的朋友是如何处事的。如果自己有男女朋友，应该学会在不同的场合给对方面子。总之，脾气的不好是很好调解的，对某个人生气可以换位思考。希望你会变的温和
自己控制啊
如何改掉坏脾气？
好好的看一下这个故事可能对你有所帮助吧: 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩...
怎样克服自己的坏脾气?
问题一， 如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近 很方便，就一而再、再而三地光临吗？ 回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？ 可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。 不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端，三心二意，不负责任。明知在一起没 什么好的结果，怨恨已经比爱还多，但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去，分不了手。 说穿了，只是为了不甘，为了习惯，这不也和光临餐厅一样？ ——做人，为什么要过于执著？！ 问题二， 如...
怎样才能改掉我的坏脾气
换为思考是一个不错的选择。理性，当然在生气的时候理性会被丢到九霄云外。但是，如果当你去设身处地、推己及人，甚至把站在对方角度当做对他的一种施舍的时候，你会有一种很自豪的感觉。或许你可以去尝试着做一些公式，等量公式。如果没明白我的意思，你可以似聊告诉我。
呵呵 好办 我 以前 也经常是那样子 不过我现在 好多了 就是每当自己 生气时就 尽量 深呼吸 使自己 平静 然后在想一想 后果
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