怎么把自己的坏脾气改好
其實你說你”自私 自我为中心 自大,“。改變的方法就是 你和別人在做同一件事情的時候,別人有時候會給你意見,你先听一下,别人的意见,不要一棍子否定別人的意見,然後有想一下,自己的做法好啊,还是别人的想法好。如果别人不同意你的意见的时候,你要问一下,为什么不同意,让他说出不同意的看法。你也把你的想法讲给他听听看。” 很少为别人考虑过“ 比如說,你有時候話,已經說出去了,覆水難收啦,說完后,你要用換位置想一下,如果你是那個的話,心里會怎麼想,會不會覺得話傷人。 如果換位置想了,覺得是自己的錯的話,事后,你應該和那個人說”還請諒解,剛才的話,估計偏激了,体谅一下。“ 如果是自己错了,一会儿,自己的向别人说一下,别人是完全能谅解的。
很简单,在做每件事的时候想想,这样做对不对,就可以了,控制自己的情绪,多吃苹果。祝你开心
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什么原因会引起坏脾气?有什么方法可以改这种莫名火?
楼主您好! 老是喜欢发脾气其实也是一种平衡失调,如果说是解决办法的话建议可以多运动,愈加很有帮助,还有饮食方面,对心情有很大的影响,蔬菜水果优阁都是可以改善心情的东西. 我自己有一个朋友是一个很好的人但就是不会控制自己的情绪,大家都知道她人很好说话也没恶意但是时间久了也会觉得受不了,毕竟人家不是你的谁没理由要忍受另一个人的坏脾气.这个其实也有阶段性,当人的生理曲线心情部分达到低谷时,就会觉得不爽,有时没有理由的想发火,或者明明开心的东西就是感受不到高兴,所以关键在与自己怎么调节. 我觉得随年龄的增长所有的高兴不高兴都会...
我脾气怎么会这么坏了,是先天的还是后天的呢?
都有,后天的占据更多。
如何改掉自己的坏脾气啊
从前,有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现,控制自己的脾气,实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴的把这件事告诉了爸爸。 爸爸说:\"从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子.\" 日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上,对他说:\"儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞...
怎么才能克制改掉自己的坏脾气?
如果是肝火旺,多吃滋肝阴的药材,如桑椹子,枸杞子,决明子等。感觉自己要发火时,就立刻闭目养神同时做深呼吸,可迅速平息怒气.
怎样才能把自身的坏脾气改正呢
这怎么说呢,性格吧,你可能对自己要求也很高的什么是都想做的最好,所以对人家的要求自然而然也高了要求达不到了就烦躁不安,那情绪自然也就发泄出来了,虽然你也不想,可是这是很难控制的,所以一定要多给自己放松一下这样应该可以对大家都好,不要一味的自己强忍,这不是好办法,该发脾气的时候还是要发的,当然该忍的时候也要忍 的,不乱发脾气。。。。。。。。。。你要全改了那就不是原来的你了
顺气自然.江山易改本性难移.别刻意去做慢慢来.加油或许这也是你的优点啊.
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