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好长时间没有锻炼,偶尔运动一下浑身酸痛怎么办?




很久不锻炼,一下子锻炼太多,身体负荷不来。过几天就好了 没怎么办!




坚持下去就好




肌肉没调节好,就是肌肉拉伤了。



运动太过量了,肌肉有点受不了。
 

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每天睡眠不足,能导致浑身酸痛吗



腰酸背痛与您长时间保持相同的姿势在电脑旁有关,长此下去,可能会患颈椎病等,所以建议您至少每过2个小时就走动走动,变换姿势。而长期睡眠不足容易导致胃溃疡,并会刺激胃癌基因生长。研究员并指出,虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系,但研究显示这会降低胃部血液流量,削减胃的自保能力,大大增加患胃溃疡机会。

4个月孕妇晨起手指麻木,浑身酸痛是怎么回事?



去快妇产科咨询大夫。千万不要擅自用药。遵医嘱

为什么人长时间不运动,反而猛的一运动浑身都是酸痛的啊???



人不运动的状态血液流动很缓慢。剧烈运动的话,血液和肺活量跟不上就话短路。很容易拉伤肌肉的。呵呵。

[找个专家急救]我最近总是很没力气,胃里总是很难受,还冒肚子了,吃药也不管用,。浑身酸痛,还总是发冷,头晕,我本来胃就不好,这样一来我更难受,这是什么原因啊?



兼疟感冒葱豉汤从头带须五个,淡豆豉五钱,麦冬三钱,草果仁一钱,服后满身微汗,荣卫复和即愈。豆豉和荣,葱头和卫,麦冬草果开疟结.
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