为什么我天天睡觉起来会觉得浑身酸痛啊?特别是脖子
缺乏维生素C会感到身子酸痛的,补充点维生素C会缓解的。
如果和床没关系就是枕头软硬高低问题,如果这也没问题就注意下睡姿,亦或是白天太劳累
肾阴虚吧!
那是长高的迹象啊,大妹子
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浑身酸痛应该在没办?
亚健康的一种症状,可能是缺乏锻炼,也可能是营养不够。本人认为可以挂内分泌科。
对啊,你要去医院检查下啊;先挂内科啊
外科 你感冒了
运动
多泡热水澡,适当按摩腰部和腿部,多休息,尽量保持午休,还有就是多吃些维生素B
做了一晚上春梦,起来好浑身酸痛,怎么回事啊?
睡觉姿势不对
我没有运动但经常浑身酸痛是怎么回事a ?
你是缺乏运动,在高三这个阶段是最需要锻炼身体的时候,你试试看运动行不,一定要坚持不断,如果一段时间下来还是觉得浑身没劲,你最好去医院看看问问医生是怎摸回事
你是因为不运动所致
应该是缺乏锻炼造成的。
我两月前小产正感冒,后来每天头痛、浑身酸痛,基本每天都感冒一样,怎样才能治好?
那是你小产后没注意休息,所以身子落下毛病了,这样日子里落下的病要月子里慢慢养,才能养得好的!
下次月子好还保养
一段时间不锻炼的人、为什么忽然剧烈运动一下就会在第二天出现全身酸痛的感觉?怎样能减轻这些酸痛的感觉?
长时间不运动,肌肉会处于松驰状态,之后突然大量或者剧烈运动造成体内乳酸堆积,使得肌肉酸痛。以下方法可缓解此状况:1、长时间不运动后惹想再加强运动应先充分活动身体各关节,以免受伤;2.刚开始锻炼时应从缓,从慢跑或其它轻微运动之后逐渐加量;3.做完运动之后应对身体进行放松,有条件可按摩,洗热水澡或用毛巾热敷容易酸痛部位也可以有效缓解。坚持锻炼吧!
乳酸堆积。机体内供能系统主要走的糖酵解途径,产生大量乳酸积累产生酸痛感。解决:1,改变运动类型,爆发力的无氧运...
