高人求救~颈肩部酸疼，脖子僵硬
告诉您12种消除颈部不适的方法 由于职业性质的差异；有些人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。不论你从事哪种行业，皆可籍由改善不良的习惯及运动脖子，来消除颈部酸痛。 请看枕头专家适之宝枕工坊的建议： 冰敷 当脖子略感僵硬时，不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。假使脖子稍微受伤，冰块有利于消肿热敷在用冰敷消炎过后，热疗是极佳的缓和剂。可用热敷垫或洗热水澡.服用止痛药药局卖的消炎药， 坐有靠背的椅子 假使背部未受到适当的支撑，将增加脖子的负担，不仅加重原来的问题，还衍生新的麻烦。 垫毛巾 当你坐着时，卷一条毛巾，将它靠在背的凹陷处，可帮助你的脊椎直立，并提供额外的支柱。 适时休息 正如站立过久，需让脚休息一会儿，当你坐太久，脖子也需要休息一下。你的头大约有3．6公斤重，这对独自担任此支撑工作的脖子而言，是颇大的负荷。因此，应适时地放下手边的工作，起身走一走。 避免经常低头 坐在桌前工作或阅读时，勿保持低头姿势过久，以免脖子背面的肌肉紧绷。 视线应与显示器水平 你若坐在电脑面前工作，应注意使...
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运动第二天浑身酸痛怎么办。
那是你长时间没有运动一下子剧烈运动才造成的第二天不能休息 应该简单运动运动 1个礼拜就好了 这一个礼拜要天天坚持 不能间断 加强肌肉的适应能力
感觉累，浑身酸痛，怎么回事
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，...
肾老是酸痛，没力气
你好楼主这个不会是暂时的情况和你平时的生活规律有关例如平时工作劳累没有得到休息心里压力过大等等都会有所影响毕竟你这个年纪有这样的情况还是不好的所以平时要加强锻炼补充营养多加休息过一段时间你自然会有所好转谢谢
肾虚，吃点六味地黄丸吧，效果挺好的
找中医男性科大夫看看，不要因为害羞耽误了美好前程。中医药有很好的治疗效果。当然也要节制手淫的习惯。
每次大姨妈来都疼得要死、怎么办？浑身无力…
二楼的回答真NB，吃巧克力？难道不知道吃巧克力会增加痛经么？吃香蕉润肠？好吧！我喷了。润肠跟痛经有什么关系？又不是便密。楼主切记，生理期间忌饮食，过辣过凉过热过硬的不吃，不洗凉水澡，注意子宫保暖，还可以热敷下腹部，都可以减轻过缓解痛经，打这么多就为了你那5分，觉得有用望采纳！
为什么浑身不冷不热的、
吃巧克力啊 或者吃香蕉润肠的
...
为什么感冒全身酸痛?
在你感冒的时候 全身都参与了抗疫 而骨头的作用是最大的 所以呢 就象参加了一次激烈的运动一样会感到酸痛 感冒是指感受触冒风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病。又称“伤风”，如见广泛流行，症状较重，则又称为“时行感冒”。本病一年四季皆可发生，但以冬、春两季最为多见，年龄、性别之间发病无明显差异，有时可呈一定范围的流行。 “时行感冒”即现代医学所称的流行性感冒（influenza），简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。临床特点是起病急、病程短、高热、乏力、全身肌肉酸痛秋轻...