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昨天运动量大 浑身酸痛



洗个热水澡!睡一下!




热敷一下

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发烧前为什么会浑身酸痛,背脊发凉.



因为发烧引起扁桃体发炎,导致淋巴血管膨胀,膨胀就要吸热,所以背上就发凉了

浑身酸痛怎么办?上火



感冒啦

一觉睡醒浑身酸痛怎么缓解



一般是累的或睡的完了 身体虚弱了也会这样
起来锻炼下身体一般很快会缓解 或洗个热水澡



=。=你有运动的习惯么??你都是几点睡的!


你好,还有其他情况吗?体质怎样?口干口苦吗?大小便怎样?吃饭胃口怎样?

春季腿酸痛怎么回事



因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验.一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种.急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失.通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象.意见建议:一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否...
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