最近总是浑身酸痛
好好休息
适当增加饮食营养
去看看中医，诊治调理调理
也许有点感冒了，可以适当口服一天感冒药，看看效果，如果继续加重不适的感觉，就去医院就诊
适当多参加体育活动
建议做甲状腺功能检查和尿常规，血常规。
顾上了都冼个热水澡、没时间就睡觉前用热水洗洗脚、多冼会…放松心情、心里不要老想自己有多大的压力、晚上性生活别大过渡…保险起见还是医院看看吧./......
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为什么早上一起来吃个苹果会浑身酸痛
因为苹果含有酸性 你的胃不适应空肚吃酸物品
关于睡眠时间 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么，人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢？一般来说，新生儿除了吃奶和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约18～22小时；1～2岁的儿童每天睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；15～20的青少...
浑身酸痛,特别是脖子 怎么办啊
有可能你昨天做过剧烈运动，也有可能是天气原因
去检查一下
不要天天做剧烈运动啊```这样很伤身体！
建议:如果得了病,最好还是去医院或者,专科\\诊所,接受正规的治疗!因为,病从小医,有些病本来只是早期,如果为了某些原因(节约等)只是到处问问,相信所谓的土办法等等,延误病情小病发展成大病,那个时候就不好了!處...
手掌大鱼际的鱼际穴疼，是怎么回事？请专业人士回答。
是图上所示的鱼际穴吗？
鱼际穴是手太阴肺经荥穴，五行属火。
你感觉那里痛可能是气血不畅所致，气血不畅可由寒凝、气虚、气血不足等引起。
你说颜色交其他部位深，是暗红或者青紫色的吗，如果是的那就是气血瘀滞。
“左边肩膀放不下”是因为骨头痛还是筋痛呢？
中医将骨归于肾系。脊椎不好多由肾精不足引起。要看你具体情况。
鱼际属于手太阴肺经，一般主酒病，虚热舌黄，身热头痛，恶风寒，伤寒汗不出，胸背痛不止，肘挛肢满，喉干，...
为什么每天睡觉起来感到特别累呢？浑身没劲、酸痛、有时还做梦？
要养成早起的好习惯！科学证明人每天的休息时间是8小时。越是睡越累！
日有所思，也有所梦
浑身没劲、乏力、、？
洗澡或者洗脚，洗脚的时候水里面适当的放一些醋，可以促进血液循环！
睡觉前，泡个热水澡，然后让别人帮你按摩放松下肌肉就好点了！
洗个热水澡，可以缓解疲劳。