老年人夜间睡觉不好还情绪易激动，怎么办？
你好，考虑和老年性痴呆或者脑萎缩有关系。意见建议:可以服用镇静催眠药缓解症状。建议服用安神补脑液和阿普唑仑片看看。另外保持心情舒畅。如果脑萎缩可以服用脑蛋白水解物。一般作用不大。
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易激动吃什么？
！可调节心情的食物
深水鱼
研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
菠菜
菠菜除含有大量铁质外...
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葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
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干活时手脚易出汗啥原因?
手脚出汗呢是因为做功的原因，人做功就会出汗的，心情激动是因为紧张，所以导致新陈代谢过快就出汗咯
肾虚
激动或紧张时，呼吸急促，有心堵的感觉略带微刺痛。左胸有种说不出的感觉，感觉需要全身力量去压制。出现这状况时易走神，大脑反应迟钝，求解
那是你长期作息颠倒, 饮食营养跟不上造成的 ! 真不知怎说你 , 不爱惜自已!
还是到医院检查一下吧，不要耽误，症状不太好，急速消瘦更要看大夫（前提只要不是严重缺营养）。
正常!
别在别人面前表示你很虚弱~这样会吓跑女孩子的~~
最近情绪比较烦躁，易激动，我想问一下吃或喝什么东西能稳定情绪，安神，不用药品。
喝茶，多作户外运动！
泡壶茶，坐在那慢慢品
吃牛奶和钙
吃啊
为什么我总是很激动,易发怒?
天生的脾气秉性，为了你的身体健康和家人的幸福，一定要控制，，，，情志直接损伤脏腑。。。。。。
肝气盛，有可能是肝阴不足导致的肝阳上亢，具体诊断还需四诊齐参。