睡觉背痛是什么原因
你好,这种情况应该和床垫过硬有关系,另外也可见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。可以先进行热敷和按摩治疗,如果不缓解,建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
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大部分的人是由于缺钙导致骨质酥松或肾虚引起的腰酸背痛,在锻炼的同时应该再注意一下补钙或补肾,会事半功倍。 建议运动量不要过大,注意饮食,可以尝试多喝酸奶(真正的酸奶而不是那种酸奶饮料,有益生菌的那种),酸奶比牛奶更容易吸收,而已有助消化! 食补为主药补为辅!
颈椎的问题
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背痛怎么回事
背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法: 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平...
年轻人常常背痛是怎么回事?
你好:可能是腰肌劳损引起的症状,治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.要想远离背痛,请在日常生活中注意以下几点:1,运动会使你有个强健的背部,趴着,伸右臂左腿尽量抬高,后换成左臂右腿,重复几次,坚持每天做. 2,睡觉要使身体保持自然,别给背部增加压力,侧躺,两腿间放个枕头,枕头不要太软,不要太大,要么就不用枕头.3,坐姿久坐对背部危害最大,坐时要使背部靠着椅背,经常活动活动——任何小动作都有助于不同的肌肉分担重量,每半个小时就站起来走一走. 大...
背痛,如何治疗?
这建议到骨科检查,如果经常夜间背痛,要考虑是腰肌劳损,还得排除是颈椎病的情况 到健康无忧网站查看回答详情>>
多运动运动,人才会好
多年前从腰开始,现在到背痛,类强直,骶髂MRI正常
(1)确认是什么病可以考虑肌筋膜炎(2)如何治疗您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《肌筋膜疼痛综合症的微创治疗》回复专家:上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
做了磁共振,也不知道是什么病,27岁,女,背痛,双肢麻木,该如何治疗?
应考虑2中可能,1急性脊髓炎(可能性大些),属于脱髓鞘类,2.脊髓血管畸形不能完全排除的,可导致脊髓缺血或出血。不管1或2,用脊髓均可缓解。此次不妨做腰穿,CSF常规、生化、红细胞心态(看有无前期少量出血)。胸椎MRI弥散成像。您传上的照片像素偏小了,放大后就虚了,看不清的。建议您重照后再次上传。脊髓血管畸形不能完全排除的,不妨请宣武医院神经外科张鸿祺主任看看。治疗上可再次激素冲击治疗的。可参阅“脊髓脱髓鞘病-主张尽早诊断,尽早激素冲击”等。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回...