我经常睡沙发,每天起来烟酸背痛,浑身一点劲也没,有什么解决的办法?(沙发是买的劣质的那种)
你最好谁那种硬质的床。早上一醒来的时候,坐几分钟的运动。把你全身的肌肉绷紧一下。这样你白天就会很精神。这样对身体也很好。你可以试试
醒来的时候多做运动.还有就是少睡劣质沙发。
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背痛是什么原因
可能是体虚上火,或受冷感冒,少运动,心情过于抑郁,压力过大,肝火太旺!或你上网时间过久加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,眼睛赤红酸痛疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗缘故!多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了确保秋季的运动...
背痛经常不舒服
董烨你好照片看过,从片子上看没有发现明显异常。如果实在疼痛厉害,请尽早到医院找我看看。问你的父母好祝:周末愉快孙琳北京儿童医院骨科北京儿童医院-骨科-孙琳主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
跑步过后呼气会背痛是什么原因,不是累(有点小感冒)?
跑步是剧烈运动,是背部筋骨痛,正常的。
希望可以帮到你:
风寒感冒:
可乐煮生姜,柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼.
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热感冒:
可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。
失眠,睡觉还背痛,睡着后又做怪梦,
心理负担太重了,处于男人的月 经期。这两天把持住,慢慢就好了
想的太多了吧!可能是久坐背痛
跪求啊!我左胸背痛怎么办?晚上不能入睡
1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但方向相反。练习次数2×4个八拍。 第二节转体推掌:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,双于握拳于腰部。 动作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同时上体向左转90°目视左后方,左手伸向左方,拳头顶于腰部,两臂成直线。2、还原。3~4同1—2但方向相反,练习次数:2×4个八拍。 第三节叉腰旋转:预备姿势:分腿直立,两脚稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向前。动作:1-4两手依次用力推动骨盆,作顺时针方向绕环一周。5~8...