健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么增加身高和体重




我的身高是1.82 哎 可是只有.106斤哎,,真是惭愧啊```我总结出来的:第一锻炼身体狠重要第二注意事物营养,自己没胃口的东西,不要强吃.第三放松自己心情 不要压抑自己希望我们瘦人都能胖起来..呵呵``




打篮球可以增高按时吃饭就会长胖
答案补充
其实你身材不错不需要可以去改变顺其自然是最好的学生不应该刻意调节身材这样对身体不好




多跳多玩篮球之类的运气尚上跳的运动




大概171cm体重54KG还可以啊、、、多补钙、、、多运动




吃巧克力 可乐
答案补充
脂肪高的食物 晚上9点后吃 不要太多动就可




穿增高鞋,喝牛血

...

“怎么增加身高和体重” 的相关文章

戒烟能让人增加体重吗



戒烟和能否长胖没有必然关系的,有的人因为吸烟导致消化系统紊乱,戒烟后调理的好了,自然会比原来胖一些的!


这个问题往往是肯定的,当一个人戒烟了身体慢慢会变肥


不会吧,我戒烟后体重没什么变化啊,不过我戒烟是用的 蓝即速ˇ戒烟贴
这个挺管用的,还没副作用,你上淘宝搜 365ˇ健康生活馆,我是在他家买的,你试试吧

怀孕四个半月,体重增加了20斤,正常吗



最好不要太重,怀孕末期会不好生。
应该是每个月增加1-2斤左右的体重,太胖了,怕引起宝宝糖尿病,孕妇也会有妊娠糖尿病,对健康不利。
所以建议不要太胖。



很正常


正常的,我现在重了24斤 你这个时候也差不多20斤了


四个月就达到20J有点偏重了,其实怀孕其间虽说注意营养和休息,但太过于大补的话,到生产时候容易出...

急,急,怀孕三十周体重增加多少正常呢?双顶劲7.9CM.股骨长5.8CM.是不是宝宝有点大了呢



正常胎儿差不多四斤,二十八斤是你吃胖了,我刚生宝宝一星期,我没生之前一百一十二,生完就一百斤了


以下是孕30周的宝宝发育标准,你的宝宝很正常啊
*孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62\'\'\'\'腹围的平均值为:24.88士2.03\'\'\'\'股骨长的平均值为5.77士0.47.
 
至于体重我认为好象没有什么特别的,只要定期检查,各项指标没太大问题就不用太担心。二十八斤不算重,遵医嘱吧
 
*孕31周: 双顶径的...

本来合身的裤子变松了可是体重却增加了,这是为什么



体重是全身的重量的,裤子一般来说都是很有弹性的,穿的多了,洗的多了,都是会变松的,体重的增加不一定是在腿上增加的呀,也有可能是上半身的增加呀,其实没什么的,你不用那么介意的:)

我十七岁,183CM,66KG算瘦吗?还会长高吗?怎么增加体重



标准体重=实际身高-105你的标准体重为78kg,你现在才66kg,算有点偏瘦增体重首先要从你饮食方面做起,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。再就是营养的搭配了。 长高从年龄段来讲是还可以长高的,如果你觉得不可靠,可以先上医院去检查一下你的骨密致(骨龄)是否缝合,要是没的话,就可以说明是还可以长高的。首先也要注意日常的营养不能缺乏,在多补充一点钙镁片,还可以用运动来配合长高,每天晚上跳起摸高200下。这些办法非常的可行,因为我就是这样长高的。你也一定行!
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。