怀孕四个半月，体重增加了20斤，正常吗
最好不要太重，怀孕末期会不好生。
应该是每个月增加1-2斤左右的体重，太胖了，怕引起宝宝糖尿病，孕妇也会有妊娠糖尿病，对健康不利。
所以建议不要太胖。
很正常
正常的，我现在重了24斤 你这个时候也差不多20斤了
四个月就达到20J有点偏重了，其实怀孕其间虽说注意营养和休息，但太过于大补的话，到生产时候容易出现胎儿过大而无法自然分娩了。所以只要是饮食各方面都正常的话就可以了！
孕四个月就增加了20斤，有点多了，由于现在人的营养好，所以很多人在孕期增重都超标，后期要注意一点，甜食不要吃得太多，控制脂肪的摄入量，孕妇太胖对胎儿不好的
偏重~少食甜食...
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体重增加如何控制
增肥和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法：
1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品，并辅以高卡路里的食物(如甜食)，及富脂肪的食物(如人造奶油)。
2．吃你想吃的东西，不要只是为“必须”而吃。你不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等)，应多吃些普通的食物，如芝麻饼、乳酪、葡萄干面包、奶油...
1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品，并辅以高卡路里的食物(如甜食)，及富脂肪的食物(如人造奶油)。
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孕妇20周了 体重没什么增加
怀孕20周腹围不长也是正常的，宫高在长的确是宝宝有在长大，但是你的体重没有增加就很不对了，因为五个月的时候是宝宝发育最快的时候，我想是不是你吃的很少啊，这样是不行的，一定要多吃，不要害怕自己会胖，只要宝宝健康比什么都重要不是吗？自己胖了以后还可以再减嘛，所以现在一定要多吃，而且尽量多吃一些有营养的，最好把钙也补上，对你对宝宝都是有好处的，祝你健康！
体重秤也是有误差的 一般误差在1 2左右
不要担心 每天保证饮食的营养 孕晚期才是开始迅速长胖的...
什么食物最容易让体重上升！！！ 要具体的食物！！！！速度增加体重的那种
简单的说要3点,一是吃,二是睡,三是练.要想迅速增重要注意饮食、休息和训练三方面，可以说三个方面都很重要，多吃牛肉，瘦肉这些蛋白质高的食物，一天吃5到6次，准备些点心，在10点，或者下午4点吃，其余三餐按时吃，另外少吃油炸，烧烤的食物；睡眠一定要充足，另外就是器械训练，一般分胸肩背腿四个部分，一个星期做一到两次有氧训练，就是跑步或者跳操。这样，你在二个月之内长10到20斤是没什么问题的
多吃，少运动。 首先要增加食量，就是要有些健胃的东西，然后吃肉啊...
怀孕四个月的孕妇不足45公斤，该吃什么来增加体重？
那你肯定是身材很苗条的吧，这不用担心，我怀我女儿四个月的时候连四十公斤都不到呢，因为那时我孕吐很厉害而且胃口很差什么都吃不下所以很瘦，等胃口好点时多吃点东西，只要不挑吃就行了，还有别忘了吃钙片。祝你生个聪明可爱的兔宝宝！
这没关系！多吃些有营养的食品！口味要清淡些！少吃太咸的食品！
吃什么食物可以增加体重清淡而不油腻的？不吃后体重不会减掉！
洋葱，木耳与海带同时吃，番茄与卷心菜同食
米饭