我十七岁,183CM,66KG算瘦吗?还会长高吗?怎么增加体重
标准体重=实际身高-105你的标准体重为78kg,你现在才66kg,算有点偏瘦增体重首先要从你饮食方面做起,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。再就是营养的搭配了。 长高从年龄段来讲是还可以长高的,如果你觉得不可靠,可以先上医院去检查一下你的骨密致(骨龄)是否缝合,要是没的话,就可以说明是还可以长高的。首先也要注意日常的营养不能缺乏,在多补充一点钙镁片,还可以用运动来配合长高,每天晚上跳起摸高200下。这些办法非常的可行,因为我就是这样长高的。你也一定行!
男生要长到25岁呢!所以不要灰心哦~还会长的多吃含有蛋白质,维生素的东西,反正就是还要注意锻炼身体祝你成功!
能不能长高不好说的 不过一般要长到24岁的吧 增加体重多吃些+脂肪的和淀粉的东西 多吃少动 不过不要暴饮饱食
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怎么增加自己的体重
恩。着很简单。只要你有充足的时间,并且你能有胃口,就放心拉,你每天吃5顿饭,并且还要睡15个小时的觉就应该可以拉,着中方法很厉害的
吃
从怀孕两个多月到五个月体重增加二十斤正常吗?个子一米六
这个习惯不是很好,应该是晚上吃好点,但不要多吃,中午可以吃饱点!
整个孕期的体重增加25斤左右是最理想的情况,但照你目前的情况来看肯定会超出这个标准,体重增加过多对孕妇和宝宝都不好,宝宝太大会让你生起来很吃力,而你自己如果胖得太多一是会对生产有影响,会增加你的负担,二是生好宝宝之后你恢复起来也会有更大的难度,所以建议改变一下你的生活饮食习惯,争取做到早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得好!祝你生个健康可爱的小宝宝!
希望对你有所帮助!:)
那倒没什么问题...
27岁乔本甲状腺炎,未孕,抗体高服用强的松后脖子小了但体重明显增加,十分困惑。期待您的回复
您好!您目前应当到医院明确是桥本甲状腺炎还是Graves病(弥漫性毒性甲状腺肿伴甲亢),这样才能明确治疗方案。济宁医学院附属医院-内分泌科-于世鹏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
月经的时候体重会增加吗??
是不是过年吃的多了。没活动呢?月经是不会长胖的,只会觉得涨
~怎么可以让人1个月内增加体重5-----10 斤,,(╰_╯)#
每天吃半斤牛肉加两瓶啤酒,我曾经这样一月增加了十几斤呢!
多吃,多睡,多锻炼肌肉
推荐下“新希望”,吃一斤长两斤!
好简单,早上吃碗大份的粉或者面,早上还不间断的吃薯条之类热类食品,中午继续吃它个三四碗饭,下午继续吃零食,晚上吃到撑,然后休息大概快到。12点了。再去吃一次。保证第二天起来就肥了一点。
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