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怎样吃东西能增加体重?




多吃多跑掰臂力棒做俯卧撑这样有加强体重又加强身体对抗能力还有多吃荤火锅也加体重

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懷孕三個月了,體重增加了16斤,請問這正常嗎?



这种现象应该属于正常的,不过我还是见意你去做一次全面性的检查,这样对你和宝宝都很好。


您好! 是正常的,不用担心。


您好!考虑为正常的,但是建议在孕期在注意饮食和产检的基础上,还是需要加强活动,比如散步,慢走!祝您和宝宝健康!


正常啊 一般怀孕都能吃东西 你不要总是在家呆着 要适当的出去运动 这样...

怎样在一个月内增加5公斤体重



吃饭要用吞的出门要用座的休息要用躺的运动要用停的生活要像猪的


哈哈`~~你怎么想胖起来?有的人怎么吃也胖不了 有的人喝凉水都长肉吃了睡 睡了吃`


猛吃


多吃多睡少动啊长胖不要太容易啊瘦下来那叫辛苦啊


1、适量补充营养,但是要做到合理膳食2...

孕八个月了,没长妊娠斑,身体也没有浮肿.体重只增加了一点点,这算不算正常?



这很正常!说明胎儿不是很大!只要健康就好!查B超看看!尽量补充营养!增加免疫力!至于怀男孩皮肤粗糙是因人而议!

要怎样才可以在短时间里增加体重,又不会有损健康呢?



多喝牛奶 .多睡觉,吃能量高的食物


多喝牛奶

怎么快速的增加体重,加强身体素质。



要多增肥肯定得多吃青菜,这样才能消化吸收。然后饭后吃甜品或甜食,晚上要吃宵夜,这很重要的!!早晚一杯牛奶。空闲时多吃点零食,最好是奶油类糕点或面包,加点辅助锻炼,这样长出来的就不会只是肥肉了。我有朋友试过,很有效! 只要是有空余的时间就吃东西,然后就躺下休息,我保你短时间增肥!


去健身房



用一下军医大的产品后,你的体重会长的,但是要运动

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