怎样在一个月内增加5公斤体重
吃饭要用吞的出门要用座的休息要用躺的运动要用停的生活要像猪的
哈哈`~~你怎么想胖起来？有的人怎么吃也胖不了 有的人喝凉水都长肉吃了睡 睡了吃`
猛吃
多吃多睡少动啊长胖不要太容易啊瘦下来那叫辛苦啊
1、适量补充营养，但是要做到合理膳食2、适量运动3、作息规律
餐餐吃肯德基喽..既美味，又能增加体重.
吃高脂肪 高热量的东西
多吃少动,每天一只鸡,一只蹄膀二个鸡蛋,三包牛奶.
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吃什么可以增加体重
吃一些脂肪含量高的食品！但是不要暴饮暴食，要有节制的吃，体重才可以正常增长！
如何健康快速的增加体重？
不少人的瘦与饮食单一（偏食）有关。
比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥；等等。如果您也有偏食习惯，那就一定要改变，注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足。还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人，每天需要热量约2200千卡，相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋（80克）、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。
这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消...
肠胃吸收功能不好，平时吃的不少但就是体重不增加，请各位专家帮我指出一下针灸调理肠胃功能增加吸收功能的治则和具体用穴,谢谢！
您好！肠胃吸收功能不好，吃的不少但体重不增加是消化好吸收差。用针灸调理是一个方面，针灸是能治病的，但不是什么病都用针灸。调理脾胃还是要用中药最佳。
哈哈，人的体质和胖瘦是没有关系的！只要你健康就不要再瞎折腾了！有的人天生就是体瘦型的，吃啥都不会胖的！中医讲究天人和一，不赞同人为的后天干涉改变。
针灸只能缓解 你得慢慢养 这是一个漫长的事情 自己食疗就行
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为什么饭后体重比饭前体重会增加2斤多呢？吃得很少阿
哈哈 你在做梦吧,那是因为你吃的饭,只是一不分,剩下的体重是你的胃液,肠液 什么的 那些食物需要消化啊 体重就增加了
吃的多啊
吸收功能强和消化功能好有分别么，这是不是意味着吃少量的东西照样能增加体重
吸收和消化就是脾脏的功能问题，脾脏要是不虚，就是正常的消化和吸收，能正常补充身体的需要，胖和瘦都是脾虚。胖是脾脏对食物没有过滤的全吸收，瘦是脾脏对食物吸收的特“精”了。
当然有啊，消化得好不代表就能够吸收的如果吸收功能好的话，那么吃东西就比较容易使体重增加咯……如果吸收不好的话，那么吃很多都不容易增加体重的！
不一定 那要看是吃什么了 营养的和没营养的区别就在这里