晚上睡觉老感觉腿困是怎么回事？

长期手淫容易造成以下不良影响： 1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。 2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦...

肾阳虚 用艾灸调理 或者艾草泡脚包 经常泡脚 艾草集

既然你都知道自己的思想消极，那还不赶快悬崖勒马啊!现在不是评论别人怎么样的时候！重要的是你自己的心态要摆正！

你这种情况，我以前就有过，说实话我跟你的感觉一样，烦，非常烦，我现在用过来人的经验推荐你一套方案，我就得挺管用的。首先改变你的作息时间，我以前跟你一样也是四五点才睡，一觉睡一天。养生学有云：一年二十四节气相对于一天24小时，人的休息时间相同于植物生长阶段，觉不是睡得越多越好，而是取决于选择对的睡眠时间，农作物生长也不是时间越长越好，一定要有度！不同的时段做不同的事，对人最好的睡眠时段是：21：00~4：00最好不要开窗开门，卧室的门也不行！中医讲人体内阳气不足，便容易生病！开窗开门容易带走人体本身的阳气和由于睡眠补充的阳气...

你不要害怕，对于年轻人来说这是正常的，但是切记以后不要再摆弄它了，因为在你这个年龄段的的男孩经常手淫，会导致里面的海绵体受损，导致以后的生活不顺利，甚至会影响到以后的性生活，希望你马上把它戒掉，不要乱吃什么药物，知道吧，药不能乱吃，但吃点中药调理一下还是可以的，比如昂立雷郑元胶囊， 专门针对阳痿早泻的功能性保健品，无任何毒副作用，滋 养调理、养身健体，持续身体的年轻态，对男人补肾方面也是非常好的。网上评价很好，你可以在网上看看。


是不是有结块现象？如果...